Weitere Informationen: - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Wie Typ-2-Diabetes behandelt wird? Typ-2-Diabetes in der Regel zunächst durch Anschluss an eine gesunde Ernährung behandelt, Gewicht zu verlieren, wenn Sie übergewichtig sind und regelmäßige körperliche Aktivität. Wenn lebensstilrat Ihr Blut kontrolliert nicht Zucker (Glukose) dann werden Medikamente verwendet, um Ihren Blutzuckerspiegel zu helfen senken. Eine Medizin (in der Regel Metformin) zuerst verwendet wird, sondern zwei oder sogar drei Medikamente benötigt werden.
Die meisten Medikamente für Typ-2-Diabetes sind in Tablettenform gegeben. Allerdings müssen einige Menschen mit Typ-2-Diabetes Insulin-Injektionen Kontrolle der Blutzuckerspiegel zu helfen. Manche Leute gewinnen viel profitieren von Insulininjektionen und diese sind manchmal ziemlich bald nach der Diagnose von Typ-2-Diabetes vorgenommen wurde. Insulin-Injektionen können in Kombination mit anderen Medikamenten verwendet werden, um Zuckerkontrolle verbessern.
Lifestyle - Diät, Gewichtskontrolle und körperliche Aktivität können Sie in der Regel Ihren Blutzucker (Glukose) Kontrolle, wenn Sie verbessern:
Achten Sie auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Ihre Praxis Krankenschwester und / oder ein Ernährungsberater geben Informationen darüber, wie eine gesunde Ernährung zu essen. Die Diät ist die gleiche wie für jeden zu empfehlen. Die Idee, dass Sie spezielle Nahrungsmittel benötigen, wenn Sie Diabetes haben, ist ein Mythos. Grundsätzlich sollten Sie darauf abzielen, eine Diät mit wenig Fett zu essen, reich an Ballaststoffen und mit viel Obst und Gemüse. Gewicht verlieren, wenn Sie übergewichtig sind. Immer zu einem perfekten Gewicht ist unrealistisch für viele Menschen. Allerdings, wenn Sie sind übergewichtig oder fettleibig dann etwas an Gewicht zu verlieren, wird dazu beitragen, Ihren Blutzuckerspiegel (und haben andere gesundheitliche Vorteile auch) zu reduzieren. Haben regelmäßig eine gewisse körperliche Aktivität. Wenn Sie in der Lage sind, ein Minimum von 30 Minuten zügiges Gehen mindestens fünf Mal pro Woche wird empfohlen. Alles, was kräftigere und öfter noch besser ist - zum Beispiel, Schwimmen, Radfahren, Joggen, Tanzen. Im Idealfall sollten Sie eine Aktivität zu tun, dass Sie zumindest leicht außer Atem und leicht verschwitzt bekommt. Sie können die Aktivität über den Tag verteilt - zum Beispiel zwei 15-Minuten-Zauber proTag zügiges Gehen, Radfahren, Tanzen usw. Regelmäßige körperliche Aktivität reduziert auch das Risiko, einen Herzinfarkt oder Schlaganfall. Viele Menschen mit Typ-2-Diabetes können ihren Blutzucker (und HbA1c) auf ein Zielniveau durch die oben genannten Maßnahmen zu reduzieren. Wenn jedoch der Pegel zu hoch nach einem Prozess dieser Maßnahmen für ein paar Monate bleibt dann Medikament wird in der Regel empfohlen. Medikament zusätzlich zu und nicht anstelle von, der oben genannten Lebens Maßnahmen verwendet.