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Eine aktuelle Ausgabe des Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism hat einen langen, faszinierenden Artikel über die Rolle der Östrogene und Testosteron in die Knochengesundheit von Männern und Frauen. Neben einem Forschungsbericht zu sein, das ist auch eine gründliche Überprüfung der wissenschaftlichen Literatur zu diesem Thema, mit 53 zitierten Referenzen.
Es sei denn, Frauen auf Östrogen-Ersatz gestellt werden, durchlaufen sie akute Knochenverlust in den zehn Jahren nach der Menopause. Später wurde der Knochenverlust bei langsamer abläuft. Bei Männern ist Knochenverlust schrittweise und schreitet mit einer langsamen Geschwindigkeit; nur dann, wenn ein Mann kastriert ist (wegen der Prostata oder Hodenkrebs, zum Beispiel) ist er vergleichbar mit dem ersten Jahrzehnt nach der Menopause (Unterernährung, extreme Fettmangel eine Phase des schnellen Knochenverlust auftritt, und bestimmte Krankheiten und / oder deren Behandlung mit Glukokortikoiden kann auch zu Osteoporose bei Männern führen). Dennoch haben Männer mit dem Alter eine wesentliche Abnahme der Knochenmineraldichte zeigen.
Während also Osteoporose vor allem ein häufiges Problem bei älteren Frauen ist, und Frauen in der Regel noch mehr Knochengewebe verlieren mit dem Altern, sind ältere Menschen keineswegs befreit von ihm. Die Tatsache, dass sie auch von Frakturen leiden schließlich Aufmerksamkeit.
Auf einer Ebene scheint die Antwort sehr einfach. Auch reagieren ältere Frauen auf Östrogen-Ersatz. So, selbst wenn eine Frau vorbei ist achtzig, kann ihr Knochenverlust verhaftet werden. Wenn die Pegel von Östron und Östradiol ausreichend wiederhergestellt werden, die Pegel von Parathormon (das Hormon, das Kalzium aus Knochen zieht) nach unten gehen, und die Marker der Knochenbildung nach oben. Das gleiche geschieht, zuverlässig, wenn Männer auf Testosteron-Ersatz gestellt werden. Daher die Versuchung zu dem Schluss, dass die Geschlechter in ihrer hormonellen Anforderungen für die Gesundheit der Knochen unterschiedlich sind: Frauen brauchen nur Östrogene, während Männer nur Androgene brauchen. In der Tat, in Frage gestellt, bis vor kurzem niemand die "offensichtlich" Annahmen, die männlichen Knochengewebe auf Androgene verlassen, hauptsächlich Testosteron, und dass nur eine marginale Rolle, wenn überhaupt, in der Knochenumsatz und Knochenneubildung bei Männern gespielt Östrogene. Wie für entscheidende Rolle "Östrogene in die Calciumaufnahme und Metabolismus, sowie in den Ebenen der knochenabbau Zytokine (immune Hormone) Senkung wieInterleukin-6, die notwendige Anzahl von Osteozyten (reifen Knochenzellen) gehalten wird, zurückzuhalten, die Osteoklasten (Zelle, dass "dekonstruieren" alten Knochen) und die Aktivität der Osteoblasten (Zellen, die neuen Knochen bauen) Anregung, gut, das ist, wie die Dinge bei Frauen nur funktionieren, , Recht?
Aufgrund der bisherigen Erkenntnisse, die Testosteron insgesamt nicht zuverlässig nicht mit der Knochenmineraldichte bei Männern korrelieren diese Studie Mayo Clinic überprüfte die bioverfügbar (ungebunden an Protein und biologisch aktive) Testosteron und "Östrogen" (definiert von den Autoren als kombinierte Estron und Estradiol) in 346 Männer im Alter zwischen 23 und 90, und in einer parallelen Stichprobe von 304 Frauen im Alter zwischen 21 und 94. Überraschenderweise war es die bioverfügbar ( "frei") Östrogen, das der beste Prädiktor für die Knochenmineraldichte erwiesen (BMD) nicht nur bei postmenopausalen Frauen, sondern auch in jedem Alter bei Männern.
Bei prämenopausalen Frauen auf der anderen Seite, war das freie Testosteron die beste unabhängiger Prädiktor für BMD. Bei postmenopausalen Frauen, aber ebenso bei Männern, war frei Östrogen bei weitem der beste Prädiktor von DHEA Sulfat.
Die Autoren zitieren eine weitere Studie, die auch, dass es frei Östrogen in den beiden älteren Männern und Frauen gefunden, die als freies Testosteron mit BMD stärker korreliert.
Darüber hinaus wissen wir, dass Frauen, die eine niedrige Knochendichte zeigen geringe ALLER Sexualhormone haben, ob vor oder nach der Menopause.
Diese Studie ergab, dass während der gesamten Testosteron von nur 30% von der Jugend bis ins hohe Alter zurückgegangen, und während insgesamt Östrogen (Östradiol und Östron) um lediglich 12% zurückgegangen, freies Testosteron verringerte sich um 64% und freie Östrogen um 47% zurückgegangen. So von der Zeit könnten sie klassifiziert werden als "ältere Menschen", die Männer verloren fast zwei Drittel ihrer freien Testosteron und fast die Hälfte ihrer freien Östrogen.
Wie geschieht das? Deshalb ist der Verlust der biologisch aktiven Sexualsteroide so viel größer als der Verlust von Gesamtserumsexualsteroide?
Die Antwort liegt in einem Hormon-bindende Protein das Sexualhormon-bindendes Globulin (SHBG) genannt. Wenn Männer älter werden, gehen ihre Niveaus von SHBG erheblich. Mit mehr Protein zur Verfügung, die Steroide zu binden, fallen die Gehalte an bioaktiven Testosteron und Östrogen dramatisch.
Frauen-Ebenen von SHBG zeigen relativ wenig Veränderung gegenüber dem erwachsenen Lebensdauer, vergleichsweise. Für Frauen, dramatischen Verlust von Steroiden ist der Menopause oder Ovarektomie fällig.
Es gibt jetzt keinen Zweifel, dass Männer jeden Alters auf Östrogen stark verlassen (eine Erinnerung: hier definiert als Estron und Estradiol kombiniert) für die Knochenbildung und wahrscheinlich auch für alle Arten von anderen wichtigen physiologischen Funktionen. Aber lassen Sie uns beschränken unsere Aufmerksamkeit auf das Knochengewebe. Es wurde entdeckt, dass Männer, die einen genetischen Defekt haben, der ihnen einen Mangel an Aromatase macht - das Enzym, das Androgene in Östrogene umwandelt - am Ende mit schlecht gebildete Knochen und niedrige BMD. Solche Männer reagieren auf Östrogen Ergänzungen. Und in einer anderen Studie normalen älteren Männern ebenfalls eine Zunahme der Knochendichte zeigten, wenn sie mit 2 mg Estradiol (oral Estradiol-Tabletten) behandelt.
Die Autoren weisen darauf hin, dass Testosteron-Ersatz in der Tat sowohl Testosteron und Östrogen-Ersatz darstellt. Der genetische Defekt verursacht Aromatase-Mangel ist sehr selten; der durchschnittliche Mann wandelt Testosteron in Östradiol und Östron mit großer Leichtigkeit. Das Knochengewebe enthält eine reichliche Zufuhr von Aromatase. Damit wird nicht nur Testosteron, sondern auch DHEA und Androstendion (ein schwaches Androgen) kann für den Knochenaufbau verwendet werden, indem man zu Östron und Östradiol umgewandelt wird.
Eine der Ironien des Alterns ist, dass ältere Menschen höhere Serumöstradiolspiegeln zu haben sind bekannt als die Frauen im gleichen Alter, die nicht auf Ersatz sind. Nun ist dies gesehen zu werden beginnt, ist ein wichtiger Faktor, als Frauen, ältere Männer Knochen besser in Form hält.
Die Autoren folgern: "Im Gegensatz zu den traditionellen Glauben, altersbedingte Knochenverlust das Ergebnis von Östrogenmangel kann nicht nur bei postmenopausalen Frauen, sondern auch bei Männern"; und "Zusätzliche Längsstudien sollten die Wirkungen von Testosteron und Östrogen auf Knochen und Calcium-Homöostase bei Männern und zum Testen der Hypothese, dass die Östrogen-Mangel ist eine Hauptursache für den Knochenverlust bei älteren Männern zu vergleichen, hergestellt werden."
Es ist sicherlich faszinierend, die Bedeutung von Östrogenen bei Männern die Gesundheit zu sein, zu entdecken (Knochen nicht die einzige Zielgewebe sind, wo Östrogene beide wichtig zu sein, haben sich als für Männer und Frauen), aber was ist die Rolle von Testosteron? Sicherlich ist die Existenz von Testosteron-Rezeptoren im Knochengewebe ist von Bedeutung?
Niemand zweifelt daran, dass, obwohl wir einfach an dieser Stelle nicht wissen, wie Testosteron als Testosteron sowohl die Knochenbildung wirkt sich bei Männern und Frauen. Lassen Sie uns nicht vergessen, dass bei prämenopausalen Frauen, war es das freie Testosteron, das der beste Prädiktor für die Knochenmineraldichte erwiesen. Und es ist bekannt, dass hyperandrogene Frauen haben dicke, starke Knochen, auch wenn ihr hormonelles Ungleichgewicht zu dem Punkt fortgeschritten ist, wo sie keinen Eisprung haben. Diese ausgezeichnete Knochendicke gilt insbesondere für behaarte Frauen, das heißt diejenigen, die am meisten virilisiert sind.
Und ich brauche kaum darauf hin, dass Männer haben dickere Knochen als Frauen, auch wenn wir für die Höhendifferenz zu steuern. Eine gesunde Knochen des jungen Mannes haben die Kraft, vergleichbar mit der von Stahlbeton. Niemand zweifelt daran, dass dies etwas mit Testosteron zu tun hat.
Zum einen ist bekannt, dass Androgene auch die Niveaus von Interleukin-6 zu senken, ein Cytokin, das in der Pathogenese von Knochenverlust entscheidend zu sein scheint. Langsam sollte andere Teile des Puzzles an ihren Platz fallen.
5-alpha-Reduktase ist eines der Enzyme, die in Knochengewebe, so dass es wahrscheinlich Umwandlung von Testosteron zu DHT.
Insgesamt scheint es, dass beide Androgene und Östrogene für die Knochengesundheit von beiden Geschlechtern erforderlich sind, aber - ich entschuldige mich, wenn Sie diesen Satz schon oft gehört haben - wir brauchen mehr Forschung.
Quellen:
Khosla S et al. Beziehung von Serum Sexualsteroidspiegel und Knochenumsatzmarker mit Knochenmineraldichte bei Männern und Frauen: eine Schlüsselrolle für bioverfügbaren Östrogen. J Clin Endocrinol Metab 1998; 83: 2266-74;
Anderson FH. Osteoporose bei Männern. Int J Clin Pract 1998; 52: 176-80;
Riggs BL et al. Ein einheitliches Modell von involutional Osteoporose: Östrogen-Mangel verursacht sowohl Typ I und Typ II Osteoporose bei Frauen nach der Menopause und trägt zur Knochenverlust bei alternden Männern. J. Bone Miner Res 1998; 13: 763-73;
Slemenda CW et al. Sex Steroide und Knochenmasse bei älteren Männern. Positive Assoziationen mit Serum Östrogene und negative Assoziationen mit Androgene. J Clin Invest 1997; 100: 1755-1759;
Bellido T et al. Verordnung von Interleukin-6, osteoclastogenesis und Knochenmasse durch Androgene. Die Rolle des Androgenrezeptors. J Clin Invest 1995; 95: 2886-95;
Manolagas SC, Jilka RL. Knochenmark, Zytokine und Knochenumbau. Aufstrebende Einblicke in die Pathophysiologie der Osteoporose. N Engl J Med 1995; 332: 305-11;
Dagogo-Jack S et al. Augmentation von Knochenmineraldichte in behaarte Frauen. J Clin Endocrinol Metab 1997; 82: 2821-25)
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Gail Kommentare:
Das ist wirklich interessant und unerwartet. . . . Ich stelle fest, keine Erwähnung von Progesteron in diesem Artikel. . . Ich frage mich wirklich über die Rolle von Progesteron bei Osteoporose und wollen wir einige clearcut Antworten hatte.
Ivy antwortet:
Wohl gibt es nun ein Konsens, dass eine kontinuierliche kombinierte HRT führt zu mehr Knochenwachstum als die Behandlung mit Östrogenen allein oder zyklische E P-Schemata. Die Existenz des Progesteron-Rezeptor im Knochengewebe impliziert eine Rolle für Progesteron. Höchstwahrscheinlich, Östrogene, Androgene, Progesteron und alle in der Kontrolle des Knochenumsatzes und Knochenbildung synergistisch wirken. (. Grau A et al Medroxyprogesteronacetat verbessert die Wirbelsäulenknochendichte Reaktion auf Östrogen bei Frauen nach der Menopause spät Clin Endocrinol 1996; 44:. 293-96)
Lynne Kommentare:
Liebte das Knochenstück - vor allem die factoid über ältere Männer mehr E als Frauen haben. Ist die Welt nicht genug läuft? Sie haben auch die endogenen Östrogen Versorgung in unseren goldenen Jahre zu monopolisieren?
Ivy: Intelligente Frauen wehren durch ihre Steroidspiegel hoch genug zu halten jede Knochenverlust zu verhindern. Wenn eine Frau nicht oder nicht Östrogen-Produkte, DHEA und Progesteron will, mit guten Ca / Mg / Bor / Vit-D-Präparate und Bewegung kombiniert zu verwenden, kann genug sein, um Osteoporose zu verhindern, wenn eine Frau ist in der langsamen Phase Knochenschwund. Es gibt auch ein neues Produkt in Bioläden enthält Ipriflavon, ein Phytoöstrogen, in europäischen Studien gezeigt, die Knochenmasse zu erhöhen.
Bess schreibt:
Faszinierende über Fettleibigkeit und Krebs. Und jetzt hat die Regierung nur den Standard für Fettleibigkeit gesenkt. Aber wir sind eine Nation von über Fresser, mindestens die Hälfte davon sind für die Stimmung Einstellung wahrscheinlich zu essen, werde ich wetten. Und wahrscheinlich viele von ihnen sind Pre- und Post-meno Frauen. Ich sehe es jeden Tag in meinem Büro, und wir alle Witz über das Essen uns in eine bessere Stimmung zu bringen, oder weil wir gestresst sind.
Ivy Kommentare:
Nach den neuen staatlichen Standards, jetzt in Einklang mit internationalen Standards, 55% der Amerikaner sind fettleibig. Dies macht die Amerikaner die dicksten Menschen in der Welt und in der gesamten Geschichte der Welt.
Aber in Bezug auf Gesundheitsrisiken, lediglich bei BMI suchen (Body Mass Index) ist irreführend. Es ist das Taille-Hüft-Verhältnis, das ein besserer Indikator für Morbidität und Mortalität ist. Fett ist wie Immobilien: Lage, Lage. Das ist ein wichtiger Grund, warum fast die Hälfte der amerikanischen Männer nicht ihren 75. Geburtstag leben. Männer, nicht Frauen. Männer, die mit wenigen Ausnahmen alle neigen dazu, eine fettleibige Apfel ist eine "tickende Zeitbombe" "Äpfel." - In Bezug auf das Risiko von Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs und vieles mehr - in erster Linie Herzkrankheit.
Herzkrankheit beginnt Männer unten bereits in ihren vierziger Jahren zu mähen. Für Frauen, es sei denn, sie sind Raucher, ist Herzkrankheit noch selten vor dem Alter von sechzig. Wenn Sie also eine leicht fettleibig Birne sind, keine Panik - wenn Sie möchten, können meine Punkte über roh vs gekocht Kohlenhydrate und mittelkettige Triglyceride und andere gute Fette nachzudenken. ACHTUNG PEARS: nicht bekommen, selbstgefällig über altersbedingte Gewichtszunahme. Nein, nicht einmal Birnen können es sich leisten übermäßiges Essen zu halten, vor allem, wenn es um raffinierte Kohlenhydrate kommt (Brot, Nudeln, Gebäck, Müsli). Mit der minimal und nicht optimal Östrogen-Ersatz, die jetzt gängige Praxis ist, sind in der Regel auch Birnen in Äpfel zu runden das Altern voranschreitet.
Aber Bess beschäftigt sich mit etwas anderem hier: der Grund, warum so viele Frauen ständig auf Junk-Food kauen. Es ist eine allgemeine Beobachtung, dass, wenn Frauen gestresst und deprimiert, sie für mehr Komfort auf Nahrung drehen; Männer sind eher zu sagen: "Ich habe einen Drink brauchen." Ich habe auch Alkoholismus und übermäßiges Essen gehen Hand in Hand gesehen: in einigen Familien, die Männer neigen dazu, Alkoholiker und die Frauen Overeaters zu sein, und manchmal sehen Sie einen Schalter : ein Alkoholiker beendet trinken und wird ein Fresser. Und natürlich ist es möglich, sowohl ein Alkoholiker und ein Fresser zu sein; während viele männliche Alkoholiker neigen dazu, sehr dünn sein, abgemagert selbst, leben, wie sie auf zu tun "eine flüssige Diät," Ich habe einige ziemlich enormen Frauen Alkoholiker gesehen habe. Wahrscheinlicher ist, wird allerdings für übermäßiges Essen als ihre Lieblingsselbstmedikation für Stress, Angst, Frustration bei der Arbeit und / oder in der Liebe, sexuellen und emotionalen Hunger, und einfach nur die Depression eine Frau mit einer Familie Veranlagung zum Alkoholismus zu begleichen.
Ein Fresser sagte mir: "Wenn ich klapperte bekam, habe ich alles im Haus essen werde." Wenn das nicht "ihre Nerven zu beruhigen," wird sie gehen, um eine riesige Angebot von Candybarz zu kaufen, Eis und dergleichen . Es gibt immer eine Schachtel Cheetos unter ihrem Bett für sich selbst in Vergessenheit essen sollten sie nach dem zu Bett gehen ängstlich fühlen.
Aber ich meine nicht in zu erhalten übermäßiges Essen als eine ernsthafte emotionale Störung, die Art, die in out-of-control binging führt. Ich interessiere mich für die gemeinsame Art: wenn Stress trifft, werden wir wahrscheinlich auf zu beginnen kaute, was auch immer zur Hand ist: Süßigkeiten, Nüsse, Kekse, Rosinen. Wir beginnen und kann nicht aufhören zu sein scheinen. Nennen Sie es "zwanghafte naschen." Nun, es ist sicherer als trinken, weniger anstrengend als workaholism oder zwanghaftem housecleaning, und billiger als Glücksspiel oder zwanghaftes Einkaufen! Und Sie nicht ein Rezept für Süßigkeiten benötigen, wie Sie für Prozac oder Paxil tun.
Oben drauf kommen, hier die Wurtmans, die Serotonin-Forscher, und sie schütten Benzin auf das Feuer: "Gestresst? Das Beste ist, ein Bagel! Nein, setzen Frischkäse nicht drauf! Sie wollen reines Kohlenhydrat eine Insulinspitze zu schaffen, so dass mehr Tryptophan ins Gehirn bekommt und Sie können mehr Serotonin zu machen! "
Sie beraten auch Getreide DRY Essen, als Milch, die Insulinanstieg dämpft. Eine Schüssel trockenes Getreide, ein Bagel, ein paar Reiskuchen - es ist so beruhigend, sie gurren. Mellow Ihr Gehirn aus, geben Sie sich eine Pause. . .
Obst wird nicht funktionieren, sie warnen. Zu viel Faser und Fructose statt Glucose. Es wird nicht Insulin genug heben, geschweige denn eine Insulinanstieg erzeugen. Sie müssen für die reine verarbeitete Kohlenhydrate erreichen (Haben die Wurtmans besitzen alle Lager in Bagels? Ihre "Bagel anstelle von Prozac" Motto ein bisschen seltsam klingt... .Diese Sind auch die Menschen, die die FDA zu bekommen versuchten Melatonin zu verbieten.)
Was sie nicht zu sagen, dass nach der Insulin-Spitze ein Absturz Blutzucker folgt, und Sie fühlen sich schrecklich: schwach, reizbar, deprimiert, Kopfschmerzen-y. So erreichen Sie für Zucker oder wieder verarbeitete Kohlenhydrate. . . und wieder . . . Jetzt sind Sie in der Kohlenhydrat-Hölle, und es gibt keinen Boden dieser Grube.
Und das überschüssige Glukose in Triglyceride umgewandelt und dann in Fettzellen begleitet. Inzwischen Insulinresistenz erhöht, das Risiko von Diabetes zu schaffen. Das überschüssige Insulin overstimulates auch den Nebennieren und den inneren Kern der Ovarien, was zu einer Überproduktion von Testosteron führt, DHEA und Androstendion, und die ganze hyperandrogenen Syndrom.
Und doch, aufgrund von Stress, Alterung, niedrige Östrogenspiegel, und wer weiß, was sonst, die SEROTONIN deficiency syndrome wird extrem häufig bei mittleren Alters, Baby-Boomer. Sie manifestiert sich nicht nur als Reizbarkeit und verminderte Fähigkeit, mit Stress fertig zu werden, sondern auch als Schlaflosigkeit (einschließlich der Unfähigkeit Schlaf für mehr als 4-5 Stunden zu halten), Migräne, Depressionen, und jene ohne Boden das Verlangen nach Kohlehydraten, die letztlich in Fettleibigkeit führen.
Sicherlich muss es Möglichkeiten geben, Serotonin zu heben, die als Essen raffinierte Kohlenhydrate nicht als selbstzerstörerisch sind. Und natürlich gibt es. Je mehr erfahren Sie Serotonin zu erhöhen, ohne zu erreichen für verfeinerte-carbo Snacks, desto gesünder werden Sie sein, und desto leichter wird es sein, schlank zu bleiben.
Wegen vergrößern SEROTONIN, DIE NICHT VERLASSEN Insulins auf BILDUNG
Serotonin ist nicht nur ein natürliches Beruhigungsmittel, die uns ruhig und konzentriert hält. Es ist auch ein Antioxidans, ein Neuroprotektor und offenbar eine Rolle bei der Funktion des Immunsystems spielt. Und Sie können ihre Spiegel im Gehirn erhöhen, indem sie etwas zu tun, dass Sie ein gutes Gefühl macht. Jeder weiß am besten, was macht ihn / sie entspannt und zufrieden fühlen. Was auch immer es ist, es tun, und tun es oft. Wenn Sie eine Entschuldigung brauchen, denken Sie daran, dass GENUSS ist die beste Medizin.
Gut, könnte man sagen, aber du bist immer noch vermisst den Punkt angehoben von Bess: Arbeitsstress Serotonin erschöpft, die Frauen zu "Selbstmedikation" mit Junk-Food führt. Eine Pause am Strand zu gehen ist keine gangbare Lösung, wenn Sie im Büro sind. Deshalb Frauen für eine Candybar erreichen statt.
Vereinbart. Dies ist, wo Stressabbau Techniken kommen. Ein gutes neues Buch zu diesem Thema ist Richard Carlson "Setzen Sie das kleine Material nicht schwitzen." Ziemlich kurz, süß, leicht zu lesen, preiswert. blätterte gerade durch sie wird Ihre Serotonin erhöhen.
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Lynne Kommentare:
Ich bin so froh, dass Sie haben die Wurtmans gebracht. Sie scheinen nicht, dass die Blutzuckertropfen zu erkennen, die ich eher bizarr finden gegeben, dass sie ihre Karriere mit dem Kohlenhydrat gewidmet haben. Das einzige, was sie gesagt haben, die zu einem Verständnis von Insulin selbst andeuten scheint, ist ihre Behauptung, dass Kohlenhydrate Sie schlafen gelegt. So erkennen sie an, wenn Sie zu spät sind, bleiben bis auf eine Prüfung zu studieren, Eiweiß essen.
Auch Kohlenhydrate machen hungrig. Wenn Sie Ihren Appetit anregen wollen, gehen Sie vor, essen, die schmucklos Wurtman Bagel für das Frühstück. Es wird Ihnen den Rest der Tasche vor dem Mittag Wolf nach unten zu machen. Ich schäme mich zu sagen, ich spreche hier aus eigener Erfahrung.
Ivy antwortet:
Das ist die Bedeutung von "Kohlenhydrat-Hölle": Sie fühlen sich chronisch hungrig. Ich war sicher, in meiner High-carbo Tage. Ich wurde ein Essen Maschine. Natch, Fettleibigkeit gefolgt. Wenn zumindest machte die Kohlenhydrate mich entspannt fühlen. Aber sie machten nur das Gefühl, mich chronisch müde und hungrig.
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Die Unterwelt-GÖTTIN, TEIL II
Kurze Rekapitulation von Teil I: Wir konzentrieren uns vor allem auf die Abstammung des Inanna und seine Parallelen zur Menopause und Altern, vor allem die Metapher alles genommen wird. Wir begannen auch Persephone Verwandlung vom Opfer zum Königin zu diskutieren. Wenn Sie nicht das Teil I erhalten und möchte es zu lesen, schreiben Sie mir bitte.
Miriam Robbins Dexter ist eine feministische Gelehrte, der an der UCLA und Antioch University lehrt. Sie hat einen Ph.D. in der Linguistik.
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Ivy: Sehen Sie die Unterwelt in Bezug auf Kreativität und Träume?
Miriam: Ja, es ist definitiv eine Verbindung zu unserem tieferen Bewusstsein - Kreativität, Träume - natürlich. Ich habe auf die Aspekte der Unterwelt konzentriert, die westlichen Leute erschrecken, aber ja, es ist alles da.
Ivy: Persephone ist entweder nicht geschlechtslos. Als ihre Mutter in der Höheren Welt zu besuchen erscheint sie jungfräulich in ihrem primaveral Stadium jung Mädchen gefroren, sondern als die Königin der Unterwelt ist sie eine reife, sexuelle Frau. Wenn der Granatapfel als Symbol der Sexualität ist, dann denke ich, dass sie es essen wollte, auch wenn es bedeutete, die "dunkle Seite" der Existenz zu wissen; sie wollte nicht für immer ihre Mutter das kleine Mädchen zu bleiben.
Aber für mich Persephone ist eine kreative Muse, weil sie absteigt, dann wieder steigt. Ich denke, der kreativen Arbeit wie aus der Welt in die Einsamkeit zurückzuziehen und tiefe Meditation zu verdauen und Erfahrung in etwas verwandeln Sie dann in die Welt zu bieten hat, wie Sie wieder steigen in der Hektik der Aktivität und Kommunikation.
Persephone ist die Göttin der inneren Welt, sondern einer, der weiß, wie man in die Außenwelt entstehen, es mit ihrer Schönheit und ihrer Gaben zu bereichern.
Dann in wirklich kreative Arbeit gibt es auch ein Aspekt ist, erfasst und übergeben zu müssen. Es ist Qual und Ekstase. Für andere um jemanden, der kreativen Arbeit tut, kann es schwierig sein, diese Ehe in die Unterwelt zu erleben, wenn die Person, die ihnen nicht zur Verfügung steht, nicht nur in Bezug auf die mit einem Projekt beschäftigt zu sein, sondern auch emotional, weil die Arbeit größer erscheint und faszinierender als eine Mutter oder ein Gehilfe Bedürfnis zu chatten Frühstück.
Persephone scheint zu wissen, wie diese beiden Welten zu handhaben, so ist sie ein Vorbild für mich. Und natürlich verkörpert sie die faszinierende Idee, dass die Königin des Todes ist auch die Königin des neuen Lebens - von Frühling. Um es noch mehr Nachdruck, ist die Göttin des Lebens die gleiche wie die Göttin des Todes.
Miriam: Nein, in der Tat, Perephone ist nicht geschlechtslos. In der Tat, ich vermute stark, dass es überhaupt nicht die Granatapfelkernen war, die sie in der Unterwelt gehalten - es war die Tatsache, dass sie Sex mit Hades hatte. Und du hast Recht - nirgends hat sie sagen, dass sie nicht in der Unterwelt sein will.
Und ihr Abstieg / Aufstieg ist wie Inanna - ein weiterer Grund, warum ich Inanna und Ereshkigal als zwei Teile eines Ganzen zu sehen.
Ich liebe deine Ideen über den kreativen Rückzug - so wahr!
Ivy: Es gibt einen interessanten Kontrast zwischen der Inanna / Ereshkigal Dualität und der Kore / Persephone Einheit. Inanna ist die glorreiche Königin des Himmels, während Ereshkigal ihre dunkle Schwester, ein eher unsympathischen Charakter - eine sadistisch Gastgeberin, könnte man sagen, die "im Auge des Todes" auf ihre Gäste fixiert.
Auf einem primitiven emotionalen Ebene, das macht Sinn für mich: die Göttin der Unterwelt als entsetzlich. Aber Persephone ist schön, und anscheinend Art in einladender und Führung der Seelen, und eher eine Förderung von ihr jungfräulich Selbst. So scheint es mir, dass beide Isis und Persephone in ihren beiden Oberwelt und Unterwelt-Funktionen, die liebend Großen Mutter reflektieren.
In einer Version des Mythos, ist Persephone eigentlich eine Mutter - die Mutter des Dionysos, der Gott der Ekstase.
Ich habe Interesse an dieser glorreichen Schwester / dunkel Schwester Dichotomie gegen die gleiche Göttin die Lebenden ernähren und mit den Toten - wie es auf den Kulturen widerspiegeln könnte, dass die Geschichten geschaffen.
Natürlich ist die Tatsache, dass Inanna und Ereshkigal sind zeigt Schwestern eine enge Verwandtschaft zwischen der Göttin des Lebens und der Göttin des Todes.
Gibt es einen wesentlichen Unterschied zwischen den sumerischen und babylonischen Versionen der Abstieg? Vor allem im Hinblick auf die Persönlichkeit von Ereshkigal?
Ereshkigal mit ihrer Macht, uns von Attributen zu strippen wir schätzen und letztlich das Leben selbst ist beängstigend. Ich denke, die Unterwelt Göttinnen haben sogar in der feministischen Wissenschaft etwas vernachlässigt worden - wir sind von ihnen Angst.
Für mich ist die Göttin bevollmächtigt, und dass kein Zweifel hat viel zu tun mit einer Frau zu sein und verzweifelt, diese Art von Empowerment zu benötigen. Sie haben einmal gesagt, dass das Judentum enorm zu den Menschen ist ermächtigt; Dies könnte natürlich auf die gesamte jüdisch-christlichen Tradition und zu einem anderen Ableger des Judentums, des Islam ausgedehnt werden. In diesen Traditionen gibt es keine weibliche Figur gleich Moses, auch wenn Deborah rah-rah-rah, eine biblische Frau Thatcher, gewagter und aggressiver als männliche militärischen Führer ist, und es gibt kleinere Prophetinnen und Mütter, Schwestern und Ehefrauen von Propheten und Könige.
Vielleicht, wenn im Katholizismus Maria wurden auf den Status von Co-Retter erhoben, wie vorgeschlagen wurde, was mit ihrer Leistungsfähigkeit am Fuße des Kreuzes. . . Wenn Mary Magdalen wurden auf den Status eines großen Apostel erhöht. . . Aber selbst dann, ich bin nicht sicher, ob diese Traditionen für die Bereitstellung Vorbilder so viel tun konnte, und Frauen, die Selbstachtung aufrechtzuerhalten, wie sie für Männer.
Aber Isis als Retter Figur oder Demeter der Suche nach ihrer Tochter - das mit mir zu sprechen. Und natürlich an jedem Tor das Abstreifen von Inanna, das ist eine fantastische parallel zu einigen Lebenserfahrungen, einschließlich der Menopause. Oder der Raub der Persephone, die ich in dem weiten Begriff sehen: eine Diagnose einer schweren Krankheit, zum Beispiel, kann diese Art von "Vergewaltigung" und Entführung in die Hölle. Oder ein Unfall. Oder, für diese Angelegenheit, der Schock einer relativ frühen Menopause. Die Frau sieht sich immer noch so jung und sexy, Männer sie "auf diese Weise" sehen immer noch, sie ist immer noch auf der Wiese Blumen zu pflücken, und plötzlich öffnet sich der Boden unter ihren Füßen und sie von Lord Tod ergriffen wird.
Miriam: Kore / Persephone ist sicherlich eine Einheit - mehr Grund zu der Annahme, dass Inanna / Ereshkigal eine Einheit als auch bildet.
Es gibt mehrere Unterschiede zwischen der sumerischen und babylonischen Versionen der Abstieg. Der primäre Unterschied für mich ist Inannas Aggression - fast Wut. vielleicht Eines Tages kann ich Ihnen die beiden Descent Mythen zeigen. Ereshkigal unterscheidet sich nicht wesentlich. Ich werde die beiden Mythen mehr, um dort zu studieren, um die subtilere Variation von Ereshkigal Charakter zu sehen.
Die Unterwelt Göttinnen wurden ganz vernachlässigt - der westlichen Welt die Angst vor der Schattenseite ...
In anderen Gedichten über Ereshkigal - anders als der Abstieg - sie ist eine interessante Heldin. Ich sehe sie nicht als besonders böswillige. Sie vertritt nur die Regeln der Unterwelt.
Ich mache die Schwestern als Einheit zu sehen - zwei Seiten der gleichen Medaille, wie es war. Und beide sehr sexuell, sehr "lebendig".
Ivy: In seinem Film "Orpheus", Jean Cocteau präsentiert ein Bild des Todes als eine schöne junge Frau, sehr verführerisch. Das macht mich an Persephone in ihrer ewigen Jugend und Schönheit.
Miriam: Mein Gefühl ist, dass die Todesgöttin ein Verwandlungskünstler ist -, dass sie jung oder alt sein kann - in der Regel beides. Auch ich dachte, der Persephone - in der Tat jung, für die Königin des Todes. Ereshkigal auch - eine sexy Frau.
Der Tod in Griechisch ist Thanatos - obwohl als Hades verkörpert, gepaart mit Persephone. Vielleicht ist es am natürlichen Tod als beide Geschlechter zu verkörpern - seit Sterblichen beider Geschlechter Tod erleiden.
Ivy: Persephone ist unglaublich jung. Vielleicht ist sie, dass ein Teil von uns, die nicht altert: der Teil, der immer jung ist, auf der Höhe der Vitalität und Kommissionierung flowers- der sechzehn Jahre alt ich noch manchmal in meiner Mutter erblicken, die 86 drehen wird.
In ihrem Pionier Buch "Göttinnen in jeder Frau", erzählt Jean Shinoda Bolen über die Transformation von Persephone von Opfer zu einer mächtigen Königin. Das ist ein wichtiger Aspekt der Persephone Geschichte zu erinnern, vor allem für Frauen, die mit dem Sein "vergewaltigt" in die Unterwelt von einer lebensbedrohlichen Krankheit, Unfall, Verrat von einem Partner oder einer ähnlichen Katastrophe identifizieren.
Miriam: Obwohl Persephone, ihre Vergewaltigung und Abstieg unterziehen, nicht so autonom wie der sumerischen Inanna ist, der willentlich zu besuchen senkt ihre Schwester Ereshkigal dennoch Persephone, durch ihre Ehe mit Hades, in der Tat individuated geworden ist, trennen Sie eine reife Frau von ihrem Mutter, und auch eine Königin. Nach ihrem Abstieg verkörpert Persephone sowohl Kore und verheiratete Frau
Ivy: Ja! The Kore lebt! Die "Mädchen" lebt auch in der reifen Frau. Persephone ist gleichzeitig Virgin und der alten Frau, ich bin versucht zu sagen. Da sie in mütterlicher Rolle nicht dargestellt ist, ist es leicht für mich, sie als eine postmenopausale Frau zu erkennen, eine kluge Frau. Jungfrau und Königin ist natürlich genauer, und interessanterweise in diesen Tagen einige feministische sind darauf hindeutet, dass die Bühne nach der Menopause sollten "Königin" nicht Crone, genannt werden, um die Leistung der Reife vorzuschlagen.
Ich denke, wir können immer auf diese "jungfräulich" Kore Persönlichkeit verbinden wir hatten, bevor wir uns Formen begonnen, einen Mann oder Menschen zu gefallen und auf Masken setzen und verschiedene Rollen in der Welt spielen. Ich denke, wir müssen, dass jugendliche Kore zu halten, weil sie wusste, wie sie sich lieben, wie sie sich gerne von sich alle zu machen - ein sehr wichtiges Instrument für die Selbstrettung.
Wenn Menopause begann, war ich in einem solchen Schock über die rasche Alterung, die für eine Weile ich den Kontakt verloren mit diesem Nicht-Aging-Teil von mir - manche würden es nennen unsere kreativen Kern, andere die Tiefe Selbst. Aber sie kam zurück.
Ich weiß, das klingt mystisch - der Teil von uns, dass das Alter nicht. Mythen, Kunst, Poesie - sie alle helfen uns mit der Mehrdeutigkeit und ungelösten Rätsel der Existenz beschäftigen. Schwedische Dichter Tranströmer, hat uns diese Zeilen gegeben:
Ich kenne die Tiefe, wo man beide gefangen ist und Herrscher, wie Persephone.
Es gibt zwei weitere Unterwelt Mythen weibliche Charaktere beteiligt: Psyche Abstieg und Aufstieg als Teil ihrer Bemühungen Eros wieder zu erlangen, und Eurydike Scheitern von Orpheus gerettet werden.
Psyche Geschichte scheint wieder als besonders relevant für Menopause: wenn Psyche (Seele) ist ihr Ziel zu erreichen, hat sie die Bitten der hungrigen Toten zu verweigern. Dann macht sie den Fehler, das Glas der Öffnung "Schönheit Salbe", und fällt in tödlicher Schlaf.
Für mich ist der Hunger tot sind jene "Gimme-Gimme" Menschen, die von gewöhnlichen Pflege nicht profitieren. Nichts, was Sie geben, ist immer genug. Und am Ende werden sie verwalten Sie Ihre Spenden zu unterminieren, zu verwerfen all Ihr Wissen und Weisheit. So ist die Lektion lernt, wenn nein zu sagen, und richtige Ort, um Self-Care und die eigenen Projekte zu geben zu können.
Der tödlicher Schlaf ist ein perfektes Bild von der "Schönheit Falle." Wenn die postmeno Frau den größten Teil ihrer Energie in Erscheinung tritt, wird sie nicht in wichtiger Weise entwickeln. Es ist eine gesunde Aufmerksamkeit auf einen Auftritt, und dann gibt es neurotische Besessenheit. Persephone Geschenk der Schönheit hat nichts zu tun mit Facelifts und $ 100 / oz "Jugend Serums."
Ich bin damit einverstanden, dass dies ein Ende der patriarchalischen Mythos ist und Psyche ist ein Weichei im Vergleich zu den mächtigen frühen Göttinnen. Aber es ist dies eine Sparfunktion: sie genug Charakterstärke hat etwas sehr unweiblich anmutende zu tun - sie weigert sich, den Hunger tot zu stoppen und zu füttern. In der Tat wird sie nicht von ihnen verschlungen werden. Sie bleibt auf ihr Ziel fokussiert, die in die Tiefe zu drücken ist Persephone zu treffen und ein Geschenk von ihr. Und dies scheint eine postmenopausale Stärke zu mir. Ich habe Frauen zu dieser Zeit des Lebens gesehen, jene alte Freundschaften zu verwerfen, die jetzt nur zu entleeren. Da nun diese Frauen wissen, was sie mit ihrer Zeit tun wollen. Postmenopause große Zeit ist, muss es nicht verschwendet werden.
Die Zahl von Eurydice steht als Erinnerung daran, dass Sie nicht für einen Mann, um dich zu retten warten kann. Orpheus versagt durch Mangel an ausreichenden Glauben und Geduld. Eigentlich habe ich das Gefühl, dass, wenn es passiert ist Eurydice versucht Orpheus zu retten, sie den Glauben und die Geduld haben würde, den Weg Isis die Stücke von Osiris zu finden verwaltet, oder die Art und Weise einige Mütter verwalten, durch immense geduldige Arbeit, zu rehabilitieren Kinder hirngeschädigten. Im Leben ist das glückliche Ende des Eurydice-Typ-Szenario für die Frau, die sie zu entdecken, sich selbst hat, was es selbst zu retten, nimmt - sowohl durch ihre eigene Arbeit (Geduld) und durch das Vertrauen auf ihre geistigen Ressourcen (Glaube und Mut).
Je mehr ich darüber nachdenke, desto mehr sehe ich die Unterwelt Mythen als überwiegend weiblich, mit einer Fülle von Weisheit für Frauen. Wenn ich jemals bekommen zu meiner Weisheit Buch zu schreiben: "Die Schlange und die Taube," ich spüre es werde in es viel Under Lore sein.
Die Verschmelzung von Leben und Tod scheint auch in der nordischen Hel und in Schwarz Kali verkörpert werden. Werden Sie auch über diese Göttinnen zu sprechen?
Miriam: Ich habe nicht darüber nachgedacht, Hel und Kali zu tun. Ich kann in der Tat. Ich möchte Nirrti zu tun, in dessen Schoß ein zu Tod geht. Ich mag viele Hel, und ich mag Snorri Edda zu übersetzen, so werde ich sie nachzudenken. Manchmal lasse ich nur die Arbeit mich entlang tragen; Ich vermute, dass jeder, der an dem Buch zu sein, hat ihr Weg dorthin finden.
Ivy: Nirrti? Isländisch? Hat sie Ihnen von der neolithischen Großen Mutter erinnern?
Ach ja, eine andere Sache. Die Unterwelt wurde auch als ein Ort von großer Reichtum gesehen. Dies könnte wiederum dienen als Metapher für seelische Reichtum, wenn wir aus der Oberwelt und "Senke" in die Tiefe zurückziehen.
Persephone ist definitiv die Göttin des Reichtums - des wirklichen Reichtums, der innerhalb ist.
Aber patriarchale Religionen haben keine positive Konnotation der Unterwelt und die Verbindung mit dem weiblichen zu entfernen versucht. Sie ersetzten so etwas wie "in Abrahams Schoß ruhen."
Miriam: Nirrti ist eine indische Göttin; sie erscheint als schwarzer Vogel, und Sie zu ihrem Schoß gehen, wenn Sie sterben. Ich habe nicht in der Lage gewesen, sehr viele Informationen über sie zu finden - einige in der Atharvaveda. Wie so oft, ist sie die Hälfte der Großen Mutter, da sie den Tod nur ist. Devi, mit ihr mehrere Verkörperungen - Parvati, Uma, Durga, Kali, und so viel mehr - ist viel mehr das Äquivalent der großen Göttin.
Gute Metapher für die Unterwelt Reichtum. Ja, natürlich haben Sie Recht.
Ah, ja - in Abrahams Schoß ruhen - scheint mir auch, wie eine patriarchalische Übernahme. So ärgerlich. Ein Freund machte eine Band aus einem PBS-Programm für mich - auf den Irak, alt und modern - gut für während unseres mesopotamischen Abschnitt meinen Studenten zeigt. Der Erzähler spricht viel über Abraham, aber nicht alles über Sarah. Und aus deren Schoß hat das Judentum hervorgehen? Abrahams?
Ivy: Was für ein schönes Bild Nirrti schafft: Kommen Tod als ein schwarzer Vogel, anstatt die abscheuliche westlichen Bild von dem Sensenmann.
Wie für Sarah: es herrlich ironisch ist, dass eine religiöse Tradition so stark mit Patriarchat verbunden sind eigentlich matrilineal ist: es, dass Sie eine jüdische Mutter haben müssen sein jüdischen besteht. Die Mutter Urbild ist einfach zu primären und mächtig unterdrückt werden.
Der Tod als zu einer liebenden Mutter zurückkehrt scheint so ein beruhigendes Bild, das ich etwas überrascht bin, dass es jemals zu verfinstert verwaltet. Aber ich denke, die patriarchalische Ordnung Lohn und Strafe im Jenseits verlangte, statt alles umfassende Akzeptanz. Aber in diesen Tagen eine Menge Leute scheinen wieder geneigt in Richtung der mehr mütterliche Idee der Akzeptanz. Vielleicht hat unser Denken in Richtung auf die Wahrnehmung verschoben, dass wir genug bestraft worden bin, und dass die Liebe in der Tat wäre eine bessere "Rehabilitation" für verlorene Seelen sein. Glauben Sie, dass Wandel in der Einstellung für das Wiederaufleben des Interesses an der Großen Göttin einer der Hauptgründe sein kann?
Miriam: Ja, ich denke schon.
Ivy: In diesen Tagen der Muttergöttin kann ein gewisses Problem für Frauen darstellen, die nicht Mutterschaft erlebt haben. Die alte Verbindung zur Fruchtbarkeit kann etwas befremdlich sein. Aber Robert Bly kam mit einem interessanten quaternity up: die physischen Leben und Tod Göttinnen, und dann die Tanzgöttin, die Göttin der Ekstase und Kreativität und eine Art-of "zu sagen Ja zum Leben", und die Zähne der Mutter, der Göttin der Psychic Tod, oder Depression. Ich frage mich, ob dies unbedingt modern, oder wenn es bereits eine Vorahnung in verschiedenen Mythologien der Tanzgöttin und die Zähne der Mutter. Vielleicht hat Kali beide Gesichter.
Haben Sie irgendwelche Gedanken dazu?
Miriam: Mein Gedanke auf den Begriff "Muttergöttin" ist, dass es zu beschränken; jede Lebensphase der Frau darstellt, von der Vorschule der Pubertät bis ins hohe Alter weiblichen Figuren wurden gefertigt. Für Göttinnen (zumindest die historische Schriften), die viele verschiedene Funktionen darstellen, mein Lieblings Begriff ist "Great" -Goddess.
Die "fanged" Göttin erscheint sehr früh - vielleicht in der frühesten neolithischen. Einer von Marijas [Ivy: Marija Gimbutas, ein wegweisendes neolithischen Große Göttin Wissenschaftler] Abbildungen in der bevorstehenden Buch stellt eine "Gorgon" -Typ Figur aus dem Jahr der sechsten Jahrtausend. (Obwohl es einige Kontroversen darüber, ob sie zu viel in die Figur träumte).
Im Hinblick auf die Tanz Göttin, bedeutet das Bly Kali (oder andere Shaktis), Shiva ins Leben zu tanzen? Dies ist ein Indic Phänomen. Obwohl ich nicht sicher bin, hat Kali beide Gesichter, Devi, die (wie gesagt) syncretizes so viele Göttinnen, stellt zweifellos sowohl Leben und Tod.
Ivy: Was mich traurig macht, ist, dass so viele Frauen noch nicht vertraut mit der neolithischen Großen Göttin und mit den verschiedenen Göttin Mythen in Mythologien in der ganzen Welt sind.
Nun, da wir eine Art globalen Aussichten auf Religionen haben, und sind nicht auf ein System nach wie vor beschränkt, ist es faszinierend, die Ähnlichkeiten zu sehen, wie die Bilder von der Schlange und dem Vogel Ernte überall in Verbindung mit dem göttlichen weiblichen oben. Oder der Drachen, die eine geflügelte Schlange. Und wie diese Bilder sprechen von Schönheit und Kraft und Kreativität und Freiheit und die gegenseitige Abhängigkeit der inneren und der äußeren, der Oberwelt und Unterwelt; wie Eva, die Mutter aller Lebendigen, ist auch die Mutter aller Toten.
Ich habe das Gefühl, irgendwo hier, dass eine Nachricht ist, dass das Universum entfaltet sich nur, wie es sollte, und dass wir keine Angst zu haben brauchen.
Ich bin so glücklich, dass Sie auf einem anderen Buch arbeiten, das Frauenbild des weiblichen erweitern. Ich wünsche Ihnen wunderbare kreative Abenteuer, wie Sie dieses Buch zu schreiben.
Ich denke, dass Frauen sich mit der Unterwelt Göttin kommen müssen, die mit der Sterblichkeit zu sagen ist; auf einer anderen Ebene, könnte dies bedeuten, kommen mit den Zyklen der Rückzug und Begriffe "Aufstieg" oder mehr aktiv in der Welt zu sein. Es gibt eine schöne Passage des zeitgenössischen amerikanischen Dichter Gerald Stern:
Ich anbetete
Licht, es führte mich
Irre, ich sah nie war es eine Blume
und Dunkelheit war der Samen.
Miriam: Als ich von der "Großen" -goddess der Geburt denken, Tod und Wiedergeburt, ich habe das Gefühl, dass sie nährt.
Ich denke, dass es sehr wichtig ist für die Menschen über die Unterwelt Göttin zu denken - was sie darstellt, wie sie die große Runde des Lebens, wie sie eine perfekt ausgewogene und vollständige Phänomen spiegelt: Geburt, Tod und Wiedergeburt. Dieses "Great" -goddess ist in sich selbst zentriert. Wenn sie in ihrem Tod Aspekt erschreckend ist, wird man sie bald in Arbeit finden, der Geburt zum Leben zu geben: lieben, pflegen, um die Toten mit ihren Flügeln Fanning und ihnen den Atem des Lebens zu bringen.
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Bess Kommentare:
Die Idee des Alterns als Resonanz bei mir ausgezogen, als ich ein paar Freundinnen in meinem Alter haben, die "bag lady" Ängste haben. Beide Frauen besitzen Häuser und haben mehr als ausreichend Ersparnisse, aber ihre größte Angst ist, die nichts haben, nirgends mit zu gehen, niemand will sie, und mit draußen auf dem Bürgersteig zu schlafen, auf Gedeih und Verderb der Welt.
Die Idee, dass wir eine weibliche Präsenz wahrnehmen kann "dort unten" in die Erde bringt die "Gaia-Theorie." Die Erde als ein intelligentes und weiblichen Organismus zu kümmern.
Ich mag das Bild einer sexy Under Göttin. . . eine "saftige" Göttin. . . voller Leben in der Unterwelt!
Menopause als Vorbote des Todes - ja, dieser Teil war eine Überraschung für mich. Wie Menopause ist so ein "Marker" für das Altern, Rückgang, "es ist alles bergab von hier" - zumindest, die meine war vor ein paar Jahren zu denken. Vielleicht war der Segen für mich das plötzliche Bewusstsein, dass die Zeit schneller verging, als ich realisiert, und ich hatte besser beginnen mein Leben in vollen Zügen zu genießen. Ich fühle mich selbstbewusster und durchsetzungsfähig - obwohl manchmal ist es nur "warum nicht" oder "Was gibt es an dieser Stelle zu verlieren?" Aber es ist so verschieden von meinem jüngeren Selbst, manchmal schaue ich zurück und frage mich, was ich wartete.