Präventionsstrategien für Athleten mit Typ-I-Diabetes
ÜBERSICHT Typ-1-Diabetes mellitus (DM) ist eine systemische Erkrankung, bei der er Körper nicht Insulin zu produzieren, die für die Verwendung und Lagerung von Blutzucker (Kohlenhydrate) erforderlich ist. Der Ausbruch von Typ-1 DM tritt in der Regel bei Menschen unter 20 Jahre alt. Diabetes ist die häufigste Ursache für end-stage Nierenversagen, Erblindung und Fuß- und Beinamputationen. Menschen mit Diabetes sind auch doppelt so häufig kardiovaskuläre Erkrankung zu entwickeln. Die Unfähigkeit des Körpers, um effizient Blutzucker verarbeiten kann auf Veränderungen im Blutdruck und einen Mangel an Zellenergieeintrag im Zusammenhang mit einer Reihe von ernsthaften Gesundheitsrisiken führen. Typ-1-DM kann leicht in sportlichen Populationen mit der richtigen Verwendung von Medikamenten, Überwachung und Praxis Modifikationen verwaltet werden, wenn notwendig. Unbehandelte Hypoglykämie als Folge der nicht ordnungsgemäß verwaltet Diabetes kann zu schweren Gefahr führen, wie Krämpfe, Koma, permanente Hirnverletzung, und möglicherweise den Tod.
Management-Richtlinien ein fundiertes Wissen über die Krankheit, die den Athleten Medikamente vorgeschrieben ist, und Ernährungsgewohnheiten ist notwendig für die ordnungsgemäße Verwaltung der Blutzucker bei Athleten mit Typ-1-DM. Hypoglykämie, Blutzucker unter 60 mg / dl ist der primäre Risikofaktor für Menschen mit Diabetes. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass diese von der underuse oder übermäßigen Gebrauch von Insulin zur Folge haben kann, besonders während des Trainings. Kritische Rollen für den athletischen Trainer sind Prävention, Erkennung und sofortige Versorgung für Hypoglykämie und Hyperglykämie; Ausübung Ernährung; Trink Beratung; und den Athleten helfen, er-Intensität der Übung, um zu erkennen, um richtig Insulin und Blutzuckerspiegel zu verwalten. Als Sporttrainer, sollten wir mit den Athleten und ihren Arzt arbeiten, um eine Diabetes-Care-Plan zu erstellen. Dieser Plan wird der Blutzuckermessung Richtlinien, Insulin-Therapie-Richtlinien, eine Liste von zusätzlichen Medikamenten, Richtlinien für Hypoglykämie Erkennung und Behandlung, Notfallkontakt umfassenInformationen und Sanitäter Alarm-Tags für den Athleten. Der sportliche Training Kit sollte eine Kopie des Diabetes-Care-Plan, Blutzuckerüberwachungsgeräte, Verbrauchsmaterialien enthalten, um Hypoglykämie (dh Glukose Tabs, Honig usw.), Material für Urin und Blut Keton-Tests, ein "Sharps" Behälter und Ersatzbatterien behandeln für Überwachungsgeräte.
DIABETES CARE PLAN
Es ist wichtig, dass Sportler mit Diabetes individualisierte Pläne, die die folgenden Angaben enthalten:
1. Blutzucker-Monitoring-Leitlinien Frequenz Vorübung Ausschluss von Überwachungswerte 2. Insulintherapie Richtlinien Art der für die geplanten Aktivitäten Dosierungen Anpassungsstrategien Insulin 3. Liste der Medikamente Medikamente verwendet Hypoglykämie Medikamente mit anderen Symptomen / Komplikation von Diabetes zur Behandlung von