Freitag, 14. August, 2015 (HealthDay Nachrichten) - Eine Reihe von Dingen kann Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen auslösen, ein Kinderarzt sagt.
Etwa 10 Prozent der Kinder im Schulalter und bis zu 27 Prozent der Jugendlichen haben Kopfschmerzen von Zeit zu Zeit, nach Dr. Nick DeBlasio, Kinderarzt in Cincinnati Kinder Hospital Medical Center Pediatric Primary Care Clinic.
Eine der wichtigsten Ursachen für Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen ist das Trinken nicht genug Flüssigkeiten, vor allem, wenn Kinder draußen bei schönem Wetter aktiv sind. Die Heilung in diesem Fall könnte so einfach sein wie mit Ihrem Kind mehr Wasser zu trinken.
eine Mahlzeit fehlt kann auch Kopfschmerzen auslösen. Die Eltern müssen ihre Kinder essen, um sicherzustellen, eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse. Zu viel Koffein und bestimmte Nahrungsmittel auch Kopfschmerzen verursachen können, sagte DeBlasio.
Der Mangel an Schlaf ist ein weiterer potentieller Kopfschmerzen Trigger. Middle und High-School-Schüler müssen in der Regel mindestens 10 bis 12 Stunden Schlaf pro Nacht.