Low-Kalorien-Diät kann Typ 2 Diabetes umkehren

Britische Studie findet zwei Monate extreme Diät kann Typ-2-Diabetes und Umstürzen Annahmen über 'lebenslangen' Zustand zu heilen. Hast du gehört? Menschen, die haben Fettleibigkeit im Zusammenhang mit Typ-2-Diabetes seit Jahren haben, indem sie zu einer extremen, kalorienarm, Diät für zwei Monate, Wissenschaftler Bericht geheilt. Diese Entdeckung, die von Wissenschaftlern an der Universität Newcastle berichtet, Umstürzen früheren Annahmen über Typ-2-Diabetes, die gedacht wurde, eine lebenslange Krankheit zu sein. Die 11 Teilnehmer der Studie wurden alle mit Typ-2-Diabetes in den letzten vier Jahren diagnostiziert worden. Sie schneiden ihre Nahrungsaufnahme drastisch für zwei Monate, Essen nur Vollwert-Proteine ​​oder Getränke und nicht-stärkehaltige Gemüse. Wusstest du schon? Die Forscher fanden heraus, dass der Blutzuckerspiegel aller Teilnehmer in den Normal in einer Woche zurückgekehrt war, aber Experten noch mehr Forschung glauben ist erforderlich, um zu sehen, ob die Umkehrung permanent, und ruhig halten, was sie gefunden haben. Nun, das mag für die breite Öffentlichkeit revolutionär sein, aber es ist nichtneu neu zu Savvy Teammitglieder. In der Tat habe unterrichtet wir das, und den Menschen hilft, beweisen, dass es in ihrem eigenen Leben, seit Jahren. Ist Diabetes Ein weltweites Problem? Diabetes verursacht mehr als 1,3 Millionen Todesfälle weltweit, in einigen Schätzungen. Es ist eine ernsthafte Erkrankung, die mit Drogen und schließlich Insulininjektionen gesteuert werden muss. Es kann zu Erblindung und Ende in Fuß Amputation führen, sowie das Leben zu verkürzen. In Großbritannien haben fast drei Millionen Menschen, die derzeit bereits mit Diabetes diagnostiziert. Seit 1996 allein die Zahl der Menschen mit Diabetes in Großbritannien hat 1.400.000-2.900.000 gestiegen. Diabetes-Prävalenz wird geschätzt auf 4 Millionen im Vereinigten Königreich steigen, bis zum Jahr 2025 und Zahlen in weiten Teilen der Welt steigen, die große Mehrheit mit Typ 2. Typ 2 entwickelt, wenn nicht genügend Insulin im Körper oder das Insulin produziert, die gemacht wird richtig durch den Körper nicht funktioniert. Wenn dies geschieht, Glukose - eine Art von Zucker - baut im Blut, anstatt dass sie in Energie oder Kraftstoff zerlegt, dieder Körper braucht. Typ-2-Diabetes betrifft 2.5m Menschen in Großbritannien und der International Diabetes Federation schätzt, dass etwa 360 Millionen Menschen weltweit mit Diabetes leben, die schätzungsweise 8,5% der Bevölkerung der Welt zu sein. Glykämie und Diabetes steigen weltweit sowohl durch das Bevölkerungswachstum angetrieben und das Altern und von altersspezifischen Prävalenzen zu erhöhen. Was die "neuen" Forschung Eine extreme achtwöchige Diät von 5-600 Kalorien Bewiesen pro Tag Typ-2-Diabetes bei Menschen neu diagnostiziert mit der Krankheit rückgängig machen kann, sagt der Diabetologia Studie. Die Studie, in der American Diabetes Association Konferenz berichtet und Diabetologia veröffentlicht in der Zeitschrift, gab Typ-2-Diabetiker eine sehr niedrige, 600-Kalorien-Diät für acht Wochen. Taylor sagte: "Diese Diät nur um die Hypothese zu testen, wurde verwendet, wenn die Menschen erhebliche Gewicht zu verlieren, werden sie ihre Diabetes verlieren. Und es erwies es sich ohne Zweifel. "Obwohl diese Studie, betreut von Professor Roy Taylor, Direktor von Newcastle Magnetic ResonanceCenter an der Universität Newcastle und Hauptautor der Studie beteiligten Menschen mit Diabetes in den letzten vier Jahren diagnostiziert, gibt es für Menschen mit mehr stehenden Diabetes Potenzial Dinge drehen zu sich um. Während die allgemeine Überzeugung, dass Typ-2-Diabetes führt zu irreversiblen Schäden Zellen in der Bauchspeicheldrüse zu beta-, die Insulin produzieren, und dass Sie deshalb nur Diabetes steuern können, ist es nicht umgekehrt, beweist diese Studie, dass dieser Glaube falsch ist. "Diese Studie zum ersten Mal zeigt den zeitlichen Verlauf einer Rückkehr der normalen Beta-Zellfunktion bei Patienten mit Typ-2-Diabetes.", Sagt Taylor. "Um die Menschen frei von Diabetes nach Jahren mit der Bedingung haben, ist bemerkenswert - und das alles wegen einer achtwöchigen Diät", sagte er. "Dies ist eine radikale Veränderung Verständnis Typ-2-Diabetes. Es wird sich ändern, wie wir es den Menschen neu mit dem Zustand diagnostiziert erklären kann. Während es wurde lange Zeit geglaubt, dass jemand mit Diabetes Typ 2 wird immer die Krankheit haben, und dass sie kontinuierlich erhaltenschlimmer ist, haben wir gezeigt, dass wir den Zustand rückgängig machen kann. "Dr. Ee Lin Lim, auch von der Newcastle University Research-Team sagte, dass, obwohl Ernährungsfaktoren bereits einen Einfluss auf Typ-2-Diabetes zu bekannt waren, haben, zeigte die Forschung jetzt, dass die Krankheit haben haben nicht zu einem lebenslanger Haft verurteilt werden, wie in der Vergangenheit gedacht. Sie können etwas tun, um umzukehren, und sogar die Krankheit zu beseitigen. Jetzt, während diese Diät jedoch folgen nicht einfach ist, können die Ergebnisse gut sein lohnt sich, und wir haben unzählige Menschen in der Savvy Team, das unsere Low-Kalorien-Diät verwendet haben, eine Vielzahl von langfristigen, schweren gesundheitlichen Bedingungen umkehren. Professor Taylor sagte, dass er vorschlug, dass jeder die Diät folgen sollten, aber unsere Frage lautet: "Warum nicht?" Das Savvy-Team Unterstützung von Menschen durch unsere Fat On The Move-Programm, wurden die für mehrere zu Rapid Fat Loss-Programm aktualisiert wurde Jahre vor dieser Studie wurde durchgeführt. Wir haben bewiesen, habe es funktioniert, wissen wir, es ist nicht einfach, aber die Ergebnisse sprechen für sich, und dieSavvy Team eine kostenlose Support-Programm bieten Ihnen auf einer täglichen Basis zu helfen. Newcastle University Forscher fanden heraus, die Low-Kalorien-Diät auch Fettspiegel in der Bauchspeicheldrüse und Leber, reduziert die Insulinproduktion wieder normal geholfen. Sieben von 11 untersuchten Menschen später frei von Diabetes 3 Monate waren, sagen Ergebnisse in der Zeitschrift veröffentlicht. Sicherlich ist dies etwas, das die breite Öffentlichkeit über hören müssen, und das ist, warum wir es Ihrer Aufmerksamkeit sind brining. Professor Edwin Gale, ein Diabetes-Experte an der University of Bristol, sagte der Studie nichts Neues ergeben hat. "Wir haben bekannt, dass Hunger eine gute Heilung für Diabetes ist. Wenn wir Rationierung morgen eingeführt, dann könnten wir von Diabetes in diesem Land loszuwerden. "Wenn Sie Menschen mit Diabetes in den frühen Stadien zu fangen, während Beta-Zellen noch funktionieren, dann können Sie den Beginn für Jahre verzögern, aber Sie werden es früher oder später bekommen, weil es in dem System ist." Keith Frayn, Professor für den menschlichen Stoffwechsel an der Universität vonOxford, sagte der Newcastle-Studie wichtig war. "Menschen, die große Mengen an Gewicht nach der Operation verlieren ihre Magen Größe oder den Sanitärbereich ihres Darmes zu ändern, verlieren oft ihre Diabetes und nicht mehr behandelt werden müssen. "Diese Studie zeigt, dass ein Zeitraum von markiert Gewichtsverlust die gleiche Auflösung von Typ-2-Diabetes produzieren kann. Es bietet eine große Hoffnung für viele Menschen mit Diabetes, obwohl es muss gesagt werden, dass nicht jeder finden, kann der extrem kalorienarme Diät in dieser Studie verwendet zu halten. "Dr. Iain Rahmen, Direktor für Forschung bei Diabetes UK, die finanziert die Studie, sagte die Diät nicht leicht zu beheben war. "Solch eine drastische Diät sollte nur unter Aufsicht regelmäßig durchgeführt werden. Trotz einer sehr kleinen Studie ist, freuen wir uns auf zukünftige Ergebnisse besonders zu sehen, ob die Umkehr auf lange Sicht bleiben würde "Fettabbau. Nach einer Woche der Diät, Forscher fanden heraus, dass die vor dem Frühstück den Blutzuckerspiegel aller Teilnehmer waren wieder normal. MRI-Scans ihrerBauchspeicheldrüsen zeigte auch, dass die Fettwerte im Organ von rund 8% zurückgegangen war - ein erhöhtes Niveau - zu einem normaleren 6%. Drei Monate nach dem Ende der Diät, wenn die Teilnehmer zu essen normalerweise zurückgekehrt war und erhielt Beratung über gesunde Ernährung und Portionsgröße, die meisten nicht mehr aus dem Zustand gelitten. "Es bietet eine große Hoffnung für viele Menschen mit Diabetes." (Ende Zitat Prof. Keith Frayn University of Oxford) enorme Vorteile für Ihren Gewichtsverlust Ein großer Teil der Fett wir sammeln sich in der Leber aus Zucker hergestellt wird. Die Diabetologia Studie zeigte eine dramatische Verringerung der Glucoseproduktion in der Leber und eine Verringerung der Fettwerte in der Bauchspeicheldrüse, was darauf hindeutet, dass die insulinproduzierenden Zellen nicht zerstört werden, sondern durch zu viel Fett in der Bauchspeicheldrüse entwaffnete. Durch das Verbrennen dieses Fett Beta-Zellen kommen wieder zum Leben aus. Durch das Schneiden verbrennt die Nahrungsaufnahme so drastisch der Körper nicht nur Fett, sondern müssen auch nicht so viel Insulin zu produzieren. Diese können die beiden Bedingungen, die Insulin produzierenden Zellen bringenzurück zu life.The erlaubt 8 Wochen eine Umkehrung der Bedingungen, die zu Diabetes in erster Linie geführt. Eine der besten Maßnahmen der gesunden Glukosekontrolle ist das Niveau der "glykosyliertes Hämoglobin" oder HbA1c. Das bedeutet, mit Zucker beschichteten roten Blutkörperchen. Sie wollen sicherlich weniger als 6%, und idealerweise weniger als 5,5%. Je mehr Blutzuckerspitzen, wegen zu viel Glukose und nicht genügend funktionsfähige Insulin, desto höher ist der HbA1c (über 7 bedeutet sehr hohen Diabetes-Risiko). In dieser Studie wurde die HbA1c-Werte gingen 'Freiwilligen 7,4-6% in 8 Wochen. Das ist eine 20% ige Abnahme. Die Freiwilligen verloren im Durchschnitt 15 kg oder 33 £. Ärzte im Anschluss an diese regemin erhalten ähnlich hervorragende Ergebnisse bei Diabetikern folgenden Low GL Diät Prinzipien. Vor kurzem legte eine GP Praxis 23 Patienten am Rande des Diabetes durch ein Programm für 12 Wochen - Diät nur, keine Ergänzungen. Glykosyliertes Hämoglobin ging 6,9-5,9 (14,5% Reduktion) und das durchschnittliche Gewicht verloren war 1 Stein (13 lbs). So produziert die sehr niedrigen Kalorien Ansatz einschnellere Rückkehr zu einer gesünderen HbA1c-Werte (8 Wochen gegenüber 12 Wochen) und ein schnelles Abbrennen von Körperfett. Jedoch ist es nicht einfach, so wenig zu essen. Die Idee zieht alle Register acht Wochen, um den Heilungsprozess zu kurbeln ist faszinierend. Es passt zu dem, was über kalorienarme Ernährung und Umkehr Altern gelernt hat wird. Essen zwischen 500 und 800 kcal können Gene schalten weg von Diabetes. Die Autoren dieser Studie schlagen auch vor, dass ein Beitrag zu den Ergebnissen eine genetische Wirkung. Interessanterweise Sie in Tierstudien haben dies nicht jeden Tag, aber jeden zweiten Tag, einen Monat lang genetische Expression abwenden von Diabetes. Eine einfache Möglichkeit, dies zu tun wäre, um eine Erbse Protein-Shake zu haben, und eine Handvoll Beeren und eine weitere 30 g Kugel-Protein. Man könnte sogar einen Teelöffel Chiasamen und bis das Eiweiß, Ballaststoffen und Omega-3-Gehalt und vielleicht einem Teelöffel eines hochlöslichen kalorienfreie Faser und einer grün Nahrung powder.It wäre wirklich interessant hinzufügen, um zu sehen, was würdepassieren, wenn Sie an diesem Tag jeder andere tat, dann eine strenge niedrigen GL Diät (40 GLs pro Tag - keine Desserts oder Getränke außer Wasser), für einen Monat bis sechs Wochen. Dies ist eine weichere Option und die Zeit wird zeigen, ob eine harte, 600kcal-Diät oder eine einfachere 800kcal Diät, entweder täglich oder jeden zweiten Tag am besten funktioniert. Wenn Sie eine dieser Strategien versuchen, lassen Sie es uns wissen. Bitte stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Arzt informieren, was Sie beabsichtigen zu tun, wie es Ihr Bedarf an Medikamenten beeinflussen wird. In dieser Studie wurden alle Freiwilligen von Medikamenten vor der Studie entnommen. Empfohlene Regimen Weight Loss So ist es nun wissenschaftlich bewiesen ist, aber wenn Sie lernen möchten Menschen in der Savvy Team zu wissen, wer vor der Programm Jahren getan haben, und halten das Gewicht aus, sprechen Sie uns einfach an die Leute zu fragen Gewicht zu verlagern nicht wirklich funktionieren zur Verbesserung der Diabetes, und das Gewicht bleibt ausgeschaltet, und die Gewohnheiten ändern, solange Sie kümmern sich um die zugrunde liegende Ursache der Gewichtszunahme in der gleichen Zeit in Anspruch nehmen, dass Sie das Gewicht verlieren. DasSavvy Team haben eine schnelle Fett-Verlust-Therapie unter Verwendung von, die eine sehr kurzfristige Programm, das einen sehr niedrigen Kalorien-Diät, Nahrungsergänzung und ein paar andere versierte Geheimnisse enthält, die die gleichen Ergebnisse wie diese Welt brech Studie zu haben scheint, so stellen Sie sicher, kontaktieren Sie uns für weitere Informationen: Wir bitten um Ihre Hilfe bei der das Wort heraus bekommen, dass es einfache Lösungen für dieses wachsende Problem sind. "Es ist leicht, eine Pille zu nehmen, aber härter Lebensstil für immer verändern wird.", So Dr. Lim ", aber wenn man die richtigen Kombinationen zu erhalten, Lebensstil Verbesserungen scheinen nur auf natürliche Weise geschehen." Wenn Sie möchten mehr über unsere schnelle Fett zu wissen Verlust-Programm, stellen Sie sicher, dass Sie die versierte Teammitglied fragen, wer auf diese Seite eingeführt. Wenn Sie möchten, über ein Programm, um herauszufinden, die einfacher zu folgen, dass wir einfach auf Ihre Bedürfnisse abstimmen können, fragen Sie nach unseren Grund Weight Loss-Programm Wenn Sie gerade möchten Ihren Stoffwechsel zu stabilisieren und ihr Körper zu arbeiten, Kick-Start effizienter, fragen Sie uns dann über unsere Allgemeinen Detox-Programm Sie Diddiesen Beitrag? In Verbindung bleiben! Abonnieren Sie unseren 'Gesunde Wealth Wise' Updates & verbunden bleiben! Sie werden Hinweise und Tipps erhalten, Ihnen zu helfen in allen Bereichen Ihres Lebens 'versierte'!