Risikofaktoren und Prävention von Diabetes in Kinder

Typ-2-Diabetes einmal betroffen Erwachsene in erster Linie. Aber heutzutage Kinder und Jugendliche sind auch anfällig, weil der Adipositas und Inaktivität. Arten von Diabetes bei Kindern Typ 1 und Typ-2-Diabetes sind die häufigsten Arten von Diabetes bei Kindern. Typ-1-Diabetes wurde einst bekannt als. Es beginnt plötzlich mit häufigen Harndrang, großer Durst und Gewichtsverlust. Es tritt bei Kindern unabhängig von ihrem Gewicht. Diese Art von Diabetes bei Kindern behandelt werden. Typ-2-Diabetes tritt häufig bei übergewichtigen Personen. Es ist auch häufiger bei Menschen aus afrikanischen, asiatischen, amerikanischen indischen oder spanischer Herkunft. Typ-2-Diabetes beginnt in der Regel langsam. Manche Menschen können auch zeigen keine Symptome. Manche Menschen können Typ-2-Diabetes mit Bewegung zu steuern und eine gesunde Ernährung, aber andere müssen Insulin spritzen oder. Hier ist eine kurze 2-minütiges Video über Diabetes Typ 1 gegen Typ-2-Diabetes: Risikofaktoren Die folgenden Merkmale 2-Diabetes Symptome bezeugen könnten bei Kindern Art: a) Nicht-europäische Vorfahren b) Ein hoher CholesterinspiegelStufen c) Übergewicht d) Hoher Blutdruck e) hohe Triglyceridwerte f) Hohe Blutzuckerwerte g) Schließen Verwandten mit Typ-2-Diabetes h) Dunkle Flecken auf der Haut, in der Regel auf der Rückseite des Halses i) Niedriges HDL ( "gutes" Cholesterin) Wie Typ-2-Diabetes zu verhindern Obwohl Diabetes Typ 2 teilweise erblich ist, kann es in den meisten Fällen verzögert oder verhindert werden. Das Geheimnis ist, einen gesunden Lebensstil. Im Folgenden sind einige Möglichkeiten, Typ-2-Diabetes bei Kindern zu verhindern. 1. Die Auswahl an Speisen Eine Diät mit hohem pflanzlichen Lebensmitteln und wenig und Salzen ist von zentraler Bedeutung Diabetes bei Kindern zu verhindern. Hier sind einige Vorschläge der Ernährung Ihres Kindes zu verbessern: a) Vermeiden Sie Junk-Lebensmittel wie Süßigkeiten, Chips, Kekse, Donuts und alkoholfreie Getränke b) haben gesunde Lebensmittel für das Mittagessen und Snacks wie Magermilch, frisches Obst, Nüsse, Kirschtomaten und niedrig -fat Käse. c) Kaufen Vollkornprodukte wie Gerste, Haferflocken, brauner Reis und Vollkornbrot und Vergangenheit anstelle von raffinierten Körnern wie weißer Reis, Brot oder Nudeln. d) Vermeiden Sie bei Fast-Food-EssenRestaurants. e) Obst- und Gemüseaufnahme pro Tag erhöhen. f) dienen kleine Portionen. g) das Essen servieren zu den gleichen Zeiten jeden Tag. h) backen, kochen, grillen, braten, grillen oder Dampf Essen statt Braten. i) Setzen Sie ein gutes Beispiel als Elternteil durch eine gesunde Ernährung. 2. Aktivität Auswahl Mehr aktive Menschen mehr Kalorien verbrennen. Ermutigen Sie körperliche Aktivität in Ihrem Kind durch: a) zügiges Spiel ermutigen. b) Begrenzung der Fernseh- und Computerzeit. c) Zuweisen von aktiven Aufgaben wie Staubs Teppiche. d) Förderung der zu Fuß oder mit dem Fahrrad zur Schule fahren, wenn es in der Nähe von e) Seien Sie als Familie aktiv. Fahrrad fahren, spazieren gehen, Seil springen oder Spiele zusammen spielen. f) Setzen Sie ein gutes Beispiel als Elternteil durch ein aktives Leben zu führen. 3. Sonstige Maßnahmen Die anderen Wege des Typ-2-Diabetes bei Kindern zu verhindern: a) Unter ihnen für regelmäßige medizinische Check-ups. b) einen Arzt zu konsultieren, wie Sie Ihr Kind, Gewicht zu verlieren. Die Behandlung von Typ-2-Diabetes bei Kindern Die Hauptziele der Typ-2-Diabetes-Behandlung sind: • Normalisieren Blutzuckerspiegel so viel wiemöglich. • Lernen Sie so normal wie möglich • Verhinderung von Schäden an den Augen, Herz, Niere und Nerven. Fettleibigkeit macht es schwieriger, Diabetes zu kontrollieren. Daher ist es wichtig für ein gesundes Gewicht zu streben. Ein Kind, das Typ 2 Diabetes bekommt erfordert kompetente Beratung über gesunde Ernährung und Bewegung. Unterstützung aus der Familie ist extrem wichtig für das Kind, wie er oder sie Diabetes kämpft. Typ-2-Diabetes neigt dazu, mit der Zeit bei manchen Menschen zu verschlechtern. Wenn dies der Fall ist, wird das Kind Medikamente benötigen, wie Insulin den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten. Lassen Sie uns beginnen, all diese Kinder helfen mit Diabetes, diese Krankheit zu überwinden!