Vorurteil
Warum preconception Gesundheitsfragen Auszug aus
Vorurteil Gesundheit ist die Gesundheit der Frau, bevor sie schwanger wird. Es bedeutet, zu wissen, wie die gesundheitlichen Bedingungen und Risikofaktoren könnten eine Frau oder [fetale Entwicklung] beeinflussen, wenn sie schwanger wird. Zum Beispiel, einige Lebensmittel, Gewohnheiten und Medikamente können Ihrem Baby schaden - noch bevor er oder sie konzipiert ist. Einige gesundheitliche Probleme wie Diabetes [Link zu Diabetes Seite], kann auch der Schwangerschaft beeinflussen.
Jede Frau sollte über ihre Gesundheit denken, ob sie eine Schwangerschaft plant. Ein Grund dafür ist, dass etwa die Hälfte aller Schwangerschaften nicht geplant sind. Ungeplante Schwangerschaften sind ein höheres Risiko und Babys. Ein weiterer Grund ist, dass trotz wichtiger Fortschritte in der Medizin und Schwangerschaftsvorsorge, etwa 1 in 8 Babys zu früh geboren. Forscher versuchen, um herauszufinden, warum und wie eine Frühgeburt zu verhindern. Aber Experten sind sich einig, dass Frauen gesünder sein müssen, bevor sie schwanger werden. Durch die Aktion zu Fragen der Gesundheit und Risiken vor der Schwangerschaft, können Sie Probleme vermeiden, die Sie oder Ihr Kind später auswirken könnten. Für weitere Informationen gehen Sie zu]
Was Vorurteil Coaching für Sie tun kann
Wegen Komplikationen während der Schwangerschaft kann so verheerend und langfristige Auswirkungen haben, bevor Sie schwanger werden ist eine der wichtigsten Zeiten in Ihrem Leben zu entwickeln und gesunde Gewohnheiten und Lebensstil pflegen. Je mehr Sie wissen über Ihren aktuellen Gesundheitszustand, desto wahrscheinlicher werden Sie wissen, was Dinge, die sich vorbereiten müssen zu ändern, um eine gesunde Schwangerschaft und gesünder Baby zu haben. Aber manchmal ist das Wissen nicht genug. Sie müssen möglicherweise Hilfe zu lernen, wie die Änderungen zu implementieren - was für Baby-Schritte Sie unternehmen können, um Anpassungen vorzunehmen, die schmerzlos sind und leichter dauerhaft zu machen. Es geht um Muster oder Gewohnheiten zu schaffen, anstatt hetzen monumentalen Veränderungen, die flüchtig sind, weil sie sind überwältigend! Mit einem Trainer mit einem starken Hintergrund in Vorverständnis und pränatale Gesundheit, die Sie in geeigneter Weise in Ihrem Ziel führen können Sie Ihren Körper für die beste Ausgang der Schwangerschaft vorzubereiten, kann den Unterschied machen! Für meine Anmeldeinformationen finden Über mich
Auch, je mehr Sie erkennen, dass das, was Sie tun, ist nicht egal, desto leichter wird es sein, um Fortschritte in Richtung Ihrer Ziele zu machen. Oft können kleine Erfolge genau das, was nötig ist, um das nächste Ziel für den Fortschritt.
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Fünf wichtigsten Dinge, die Ihr Vorurteil Gesundheit zu fördern
Frauen und Männer sollten für eine Schwangerschaft vorzubereiten, bevor sexuell aktiv zu werden - vor der Schwangerschaft oder mindestens drei Monate. Einige Aktionen, wie das Rauchen, ein gesundes Gewicht zu erreichen, oder Anpassung Medikamente, die Sie verwenden, sollten sogar noch früher beginnen.
Verwandte Informationen
Die fünf wichtigsten Dinge, die Sie für preconception Gesundheit tun können, sind:
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie schwanger werden
Wusstest du schon?
Es ist am besten auf ein gesundes Gewicht zu sein, wenn Sie schwanger werden. Übergewicht oder Untergewicht bringt Sie ein erhöhtes Risiko für Probleme während der Schwangerschaft. Erfahren Sie, wie gesunde Ernährungsgewohnheiten und körperliche Fitness, zusammen können, helfen Sie erreichen oder ein gesundes Gewicht zu halten. Besuchen Sie unsere Seite.
Vorurteil Pflege können Sie Ihre Chancen auf eine Schwangerschaft, mit einer gesunden Schwangerschaft, und mit ein gesundes Kind zu verbessern. Wenn Sie sexuell aktiv sind, jetzt mit Ihrem Arzt über Ihre Gesundheit Vorurteil sprechen. Vorurteil Pflege sollte mindestens drei Monate beginnen, bevor Sie schwanger werden. Aber einige Frauen brauchen mehr Zeit, um ihre Körper für Schwangerschaft vorzubereiten. Seien Sie sicher, dass Ihr Partner die Gesundheit zu diskutieren. Fragen Sie Ihren Arzt über:
Bringen Sie (PDF, 182 KB) zu sein, dass Sie nicht etwas vergessen Sie. Wenn Sie die Zeit auf Ihren Besuch laufen, planen Sie eine Follow-up-Besuch sicher, alles zu machen, abgedeckt ist.
Nun, da Sie denken über eine Schwangerschaft, es ist wirklich wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihr Ziel-schwanger ist und ein gesundes Baby zu erreichen!
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Gesundheitsvorsorge können Sie bleiben gesünder im Laufe Ihres Lebens helfen.
Bevor ich schwanger, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ihr Arzt wird Ihre Gesundheit Geschichte und irgendwelche medizinischen Bedingungen zu diskutieren, haben Sie gerade, dass eine Schwangerschaft beeinflussen könnten. Er oder sie wird zu diskutieren auch alle früheren Schwangerschaft Probleme, Medikamente, die Sie zur Zeit einnehmen, Impfungen, die Sie benötigen, und Schritte, die Sie vor der Schwangerschaft nehmen können bestimmte Geburtsfehler zu verhindern.
Wenn Ihr Arzt hat mit Ihnen über diese Art von Pflege-fragen darüber nicht gesprochen! !
Achten Sie darauf, mit Ihrem Arzt darüber zu sprechen:
Krankheiten
Wenn Sie derzeit irgendwelche medizinischen Bedingungen haben, sollten Sie sie unter Kontrolle sind und behandelt werden. Einige dieser Bedingungen sind:, und, vor allem Diabetes. (Siehe auch Diabetes Tab.)
Lifestyle und Behaviors
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einer anderen medizinischen Fachkraft, wenn Sie, oder die Verwendung; leben in einer stressigen oder; oder arbeiten mit oder leben um. Fachkräfte des Gesundheitswesens können Sie mit Beratung, Behandlung und andere Support-Services helfen.
Medikamente
bestimmte Einnahme kann zu schweren Geburtsfehler verursachen. Dazu gehören einige verschreibungspflichtigen und OTC-the-counter Medikamente und Nahrungs oder pflanzliche Präparate. Wenn Sie eine Schwangerschaft planen, sollten Sie die Notwendigkeit für Medikamente mit Ihrem Arzt besprechen, bevor sie schwanger werden und stellen Sie sicher, dass Sie nur die Medikamente einnehmen, die notwendig sind
Impfungen (Schüsse)
Einige sind zu empfehlen, bevor Sie schwanger werden, während der Schwangerschaft oder kurz nach der Geburt. die richtigen Impfungen zur richtigen Zeit zu haben, kann Sie gesund helfen und Ihr Baby helfen aus sehr krank zu werden oder das lebenslange gesundheitliche Probleme haben.
Folsäure ist ein B-Vitamin. Wenn eine Frau genug Folsäure in ihrem Körper mindestens 1 Monat vor und während der Schwangerschaft hat, kann es helfen, Geburtsfehler des Babys Gehirn und Wirbelsäule großen verhindern.
Rauchen, Alkohol zu trinken, und die Straße mit Drogen während der Schwangerschaft viele Probleme für eine Frau und ihr Baby, wie Frühgeburt, Geburtsfehler und Kindstod führen kann.
Wenn Sie versuchen, schwanger zu werden und nicht aufhören zu trinken können, Rauchen oder Drogen-get helfen! Fragen Sie Ihren Arzt oder örtlichen Behandlungszentrum.
Alkohol-und Drogen Ressourcen: und (A.A.) in Ihrer Nähe.
Rauchen Ressourcen
1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669)
Vermeiden Sie giftige Stoffe und andere Umweltschadstoffe schädliche Stoffe bei der Arbeit oder zu Hause, wie synthetische Chemikalien, Metalle, Düngemittel, Insektenspray und Katze oder Nagetier Kot. Diese Substanzen können die Fortpflanzungsorgane von Männern und Frauen zu verletzen. Sie können es erschweren, schwanger zu werden. Die Exposition gegenüber auch in kleinen Mengen während der Schwangerschaft, Kindheit, Kindheit oder Pubertät kann zu Krankheiten führen. Erfahren Sie, wie Sie sich schützen können und Ihre Lieben von toxischen Substanzen bei der Arbeit und zu Hause.
Wunderbare Broschüre, tolle Vorschläge für gemeinsame toxische Produkte.
Wenn Sie in einer Umgebung arbeiten, die giftige Substanzen enthalten kann, werden Sie auf jeden Fall wollen diese Informationen zu überprüfen.
Menschen, die haben ein höheres Risiko für viele schwere Krankheiten, einschließlich Komplikationen während der Schwangerschaft, Herzerkrankungen, Typ-2-Diabetes und bestimmte Krebsarten (Endometrium, Brust- und Dickdarm). Menschen, die untergewichtig sind, sind auch mit einem Risiko für ernsthafte gesundheitliche Probleme.
Der Schlüssel zur Erreichung und Aufrechterhaltung einer gesunden Gewicht geht es nicht um kurzfristige Veränderungen in der Ernährung. Es geht um einen Lebensstil, gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität umfasst.
Wenn Sie untergewichtig, übergewichtig oder fettleibig sind, mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zu erreichen und zu halten, ein gesundes Gewicht sprechen, bevor Sie schwanger werden.
Gewalt kann bei Frauen in jeder Phase des Lebens zu Verletzungen und zum Tod führen, auch während der Schwangerschaft.
Ihre Familie Gesundheit Geschichte sammeln können für die Gesundheit Ihres Kindes wichtig sein. Sie werden vielleicht nicht erkennen, dass Ihre Schwester Herzfehler oder Sichelzellenkrankheit Ihres Cousin Ihres Kindes beeinträchtigen könnten, aber mit Ihrem Arzt kann wichtig sein, diese Familiengeschichte den Austausch von Informationen.
Auf der Grundlage Ihrer Familiengeschichte, kann Ihr Arzt Sie verweisen für die genetische Beratung. Andere Gründe, die Menschen gehen für die genetische Beratung umfassen, die hatte mehrere Fehlgeburten, Kindstod, oder Schwierigkeiten haben, schwanger (Unfruchtbarkeit) oder eine genetisch bedingte Erkrankung oder einen Geburtsfehler, die während einer früheren Schwangerschaft aufgetreten.
] Ende der versteckten Informationen
Erik - Platz, was auf einer separaten Seite Diabetes folgt, und die Verbindung zu ihm ist oben gefunden
Diabetes in der Schwangerschaft Auszug aus
Etwa ein Drittel der Frauen im gebärfähigen Alter haben nicht diagnostizierten Diabetes []. Zusätzlich zwischen 3 und 8% der schwangeren Frauen haben Gestationsdiabetes (GDM) [].
Eine Studie von Frauen mit pregestational Diabetes (Typ 1 und Typ 2) fand heraus, dass 60% der Frauen suboptimal Zuckerkontrolle vor der Empfängnis [] hatte. Frauen, die ein schlechtes Ergebnis in einer früheren Schwangerschaft hatten, waren eher eine spätere Schwangerschaft mit schlechter Blutzuckerkontrolle dann waren Frauen mit guten Ergebnissen [] einzugeben.
[-], Intrauterine Entwicklungs und Wachstumsstörungen, Geburt und Neugeborenen Komplikationen und die spätere Entwicklung von Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes [ -] Diabetes während der Schwangerschaft ist mit einem erhöhten Risiko für Fehlgeburten, Totgeburten, macrosomia und geburtshilflichen Komplikationen verbunden. Die Behandlung mütterlichen Blutzucker vor der Empfängnis zu normalisieren und während der Schwangerschaft ist notwendig, um die Wahrscheinlichkeit von Müttern, geburtshilfliche und Kind Komplikationen zu reduzieren [-]. Während die Behandlung und Überwachung sind gängige Praxis, während der pränatalen Versorgung, wissen viele Frauen und ihre Familien nicht über die Bedeutung oder sogar die Existenz von Interventionen Vorurteil Pflege für Frauen im gebärfähigen Alter, die haben oder mit einem Risiko für Diabetes.
Bewusstsein für die potentiellen Beitrag von Vorurteil Pflege zu Diabetes Prävention und Kontrolle kann helfen, die verheerenden Auswirkungen von Diabetes und seiner Komplikationen auf das Leben von Frauen und ihren Familien zu reduzieren. Die Ziele dieser Arbeit sind: 1) Überprüfung Barrieren, die die Fähigkeit einer Frau behindern Vorurteil Pflege zu erhalten, und 2) empfehlen neuartige Interventionen mit reproduktiven Alter Frauen zu erreichen oder mit einem Risiko für Diabetes.
Prävention Studien haben gezeigt, dass Typ-2-Diabetes und seiner Komplikationen gezeigt, kann durch gesunde Ernährungspraktiken, regelmäßige moderate körperliche Aktivität, Gewichtsverlust verhindert oder zumindest verzögert, und Medikamente verwenden []. Die klinischen Praxis Richtlinien des American College of Obstetrics and Gynäkologen [] und der American Diabetes Association [] legen nahe, dass Vorurteil Pflege ist eine ideale Primärprävention Möglichkeit, während der modifizierbaren Risikofaktoren identifiziert und reduziert werden. Weitere Informationen finden Sie unter:
Über mich (eigene Rubrik)
Joani hier. Ich habe seit 27 Jahren eine registrierte Diätetiker gewesen. Die meisten meiner Karriere war mit den Frauen vor und nach der Geburt verbrachte arbeiten. Ich spezialisiert auf Frauen, Säuglinge und Kinder bis zum Alter von 5 Jahren seit 23 Jahren in einer ländlichen Gegend gelebt haben, verbrachte ich auch ein paar Jahre mit Senioren arbeiten, aber durch zu Hause Gesundheit und ein Pflegeheim Einstellung. Als ich nach Hause Gesundheit arbeitete, arbeitete ich mit Menschen aus vielen verschiedenen Hintergründen, mit vielen gesundheitlichen Herausforderungen.
Als er nach Seattle kam, arbeitete ich mit jungen Familien als Stillberaterin. Ich entdeckte, Gesundheits-Coaching dann. Es gab mir die Möglichkeit, nicht nur die Informationen für alle Menschen bieten mit verschiedenen Fragen zu kämpfen, aus Gewichtskämpfe, kardiovaskulären Erkrankungen und viele Menschen mit einem Risiko für oder die vielen Beitritt zur Diabetes Straße beginnend nach unten, von denen viele mit Intervention vermeidbar! Das trieb mich hart zu studieren und mehr über Diabetes erfahren. Ich bin jetzt ein Certified Diabetes Educator, und ich bin bereit, Sie Verantwortung für Ihre Gesundheit zu helfen, nehmen! Lassen Sie erleichtern mir die Barrieren zu finden, die Sie zu kämpfen haben, schaffen Lösungen, damit Sie über sie zu bewegen und entdecken Sie die Motivation Ein neues Sie zu kreieren!
Bitte lesen Sie meinen Lebenslauf für mehr über mich und meine Vergangenheit Berufserfahrung. Erik laden einen Link zu meinem Lebenslauf hier.