Ich werde oft diese Frage gestellt: "Was ist ein normaler Blutzucker ist?" Es sollte relativ einfach zu beantworten sein, aber es gibt viele mögliche Verwirrung, die ich klären müssen.
Zucker ist der Name für eine von vielen essbaren Kohlenhydraten, die süß schmecken. Die gemeinsame ein, dass Sie wissen, ist, Tafelzucker, die eigentlich Saccharose ist, der Zucker in Zuckerrohr und Zuckerrüben. Dann gibt es den Zucker in den Früchten, die so genannte Fructose. Aber der Zucker, das wirklich Ihr Leben auswirkt, ist Glukose. Dies ist der Zucker, der im Blut schwimmt herum, Energie für Ihre Muskeln, Nahrung für Ihre Gehirnzellen und Leistung für die Millionen von chemischen Reaktionen, die Bereitstellung, die in Ihrem Körper stattfinden.
Das und die haben Glukosespiegel festgestellt, die als normal und Ebenen, die ein etablieren. Diese Werte beziehen sich auf die Menge an Glukose im Blut und in so genannten Milligramm pro Deziliter (mg / dl) gegeben. Die meisten der Rest der Welt verwendet Internationale Einheiten genannt Millimol pro Liter (mmol / L). Sie Milligramm pro Deziliter in Millimol pro Liter übertragen kann um 18. Zum Beispiel die mg / dl Teilung, 126 mg / dl bis 7 mmol / L gleich.
Hier sind die Ebenen, die diese Behörden festgestellt haben:
Das lässt eine Reihe von Blutzucker von 100 bis 125 mg / dl im nüchternen Zustand und 140-199 mg / dl im gefütterten Zustand vermisst. Wenn Sie entweder eine dieser Situationen haben, werden Sie als Prädiabetes zu haben, einen Zustand, in Diabetes verwandeln könnte aber möglicherweise nicht, je nachdem wie Sie mit Gewichtsverlust und Bewegung reagieren.
Symptome, die mit einem Glukose niedrigen Blut assoziiert normalerweise um 60 mg / dl beginnen, aber es ist nicht die für jede Person gleich. Es tritt auf, wenn Sie ein Medikament einnehmen, hohe Blutzucker zu senken und Sie nicht zu essen, tun zu viel Bewegung oder zu viel Medikamente. Ihr Körper tut alles, um ein zufriedenstellendes Niveau der Blutzucker zu halten. Ist sie zu niedrig geht, das sind die Symptome eines niedrigen Blutzucker:
Sie können schnell die niedrige Blutzucker umkehren, indem Sie ein wenig Zucker, Orangensaft oder Honig nehmen.
Die Behandlung von Diabetes ist alles über den Blutzucker senken, so dass es nicht zu hoch über zehn oder mehr Jahre nicht bleiben. Wenn es immer noch zu hoch für die lange oder länger Sie einige oder alle der folgenden Symptome auftreten können:
Normalerweise gibt es keine Anzeichen von hoher Blutzucker, so ist es wichtig, mit einem Blutzuckertest mindestens einmal im Jahr zu sehen sein, wenn Sie sind 45 Jahre alt oder älter.