Verwalten von Pre-Typ-2-Diabetes

Was ist Diabetes mellitus?

Diabetes ist eine Erkrankung der Bauchspeicheldrüse, ein Organ hinter dem Magen, die das Hormon Insulin produziert. Insulin hilft dem Körper Verwendung Lebensmittel (Glukose) für Energie. Wenn eine Person hat Diabetes produzieren die Bauchspeicheldrüse entweder nicht genügend Insulin oder der Körper nutzt das Insulin nicht richtig, oder beides. Insulin wirkt zusammen mit Glucose in den Blutkreislauf zu helfen die Zellen des Körpers eintreten zur Energiegewinnung verbrannt werden. Wenn das Insulin nicht richtig funktioniert, kann Glukose nicht in die Zellen eindringen. Dies bewirkt, dass Glukosespiegel im Blut zu steigen, ein Zustand von hoher Blutzucker oder Hyperglykämie zu schaffen, die das Markenzeichen von Diabetes ist, und verlassen die Zellen ohne Treibstoff. Wenn der Blutzucker über einen bestimmten Wert erreicht, schwappt es in den Urin über.

Was sind die häufigsten Arten von Diabetes?

Es gibt zwei gängige Formen von Diabetes: Typ 1 und Typ 2.

• Typ 1 (Insulin-abhängig): Typ-1-Diabetes tritt auf, weil die Insulin produzierenden Zellen der Bauchspeicheldrüse geschädigt werden. Bei Typ-1-Diabetes, macht die Bauchspeicheldrüse wenig oder kein Insulin, so dass Zucker nicht in die Zellen des Körpers für die Verwendung als Energie zu bekommen. Menschen mit Typ-1-Diabetes müssen Insulin-Injektionen verwenden, um ihren Blutzucker kontrollieren. Typ 1 ist die häufigste Form von Diabetes bei Menschen unter 20 Jahren, aber es kann in jedem Alter auftreten. Zehn Prozent der Menschen mit Diabetes Typ 1 diagnostiziert.

• Typ 2 (nicht insulinabhängig): Bei Typ-2-Diabetes, macht die Bauchspeicheldrüse Insulin, aber es entweder produziert nicht genügend Insulin oder das Insulin nicht richtig funktioniert. Typ-2-Diabetes kann manchmal mit einer Kombination aus Diät, Gewichtskontrolle und Bewegung gesteuert werden. Allerdings kann die Behandlung auch oralen Glukose-senkende Medikamente oder Insulin-Injektionen umfassen.

Im Allgemeinen ist Typ-2-Diabetes häufiger bei Menschen über 40 Jahren, die übergewichtig sind. Allerdings hat die erhöhte Prävalenz von Übergewicht die Zahl der Menschen unter 40 Jahren erhöht, die mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert. Neun von zehn Menschen mit Diabetes haben Typ-2.

Was sind die Ursachen Diabetes mellitus?

Die folgenden Faktoren können Ihre Chance auf Diabetes erhöhen:

• Familiengeschichte von Diabetes oder vererbte Neigung
• Afro-Amerikaner, Spanier oder Native American Rasse oder der ethnischen Hintergrund
• Adipositas (wobei 20 Prozent oder mehr über Ihre gewünschte Körpergewicht)
• Körperliche Belastung (wie bei einer Operation oder Krankheit)
• Die Verwendung bestimmter Medikamente
• Eine Verletzung der Bauchspeicheldrüse (wie Infektionen, Tumor, Operation oder Unfall)
• Autoimmunerkrankung
• Hypertonie
• Abnormal Blutcholesterin oder Triglycerid-Spiegel
• Alter (Risiko steigt mit dem Alter)
• Alkohol (Risiko steigt mit dem Jahre übermässiger Alkoholkonsum)
• Rauchen
• Schwangerschaft (Schwangerschaft bringt eine zusätzliche Belastung für den Körper einer Frau, die einige Frauen verursacht Diabetes zu entwickeln. Der Blutzuckerspiegel oft zurück in den normalen nach der Geburt. Doch Frauen, die Diabetes während der Schwangerschaft entwickeln haben eine erhöhte Chance von Diabetes im späteren Leben zu entwickeln.)

Wie wird Diabetes diagnostiziert?

Die bevorzugte Methode zur Diagnose von Diabetes ist der Nüchternblutzucker-Test (FBS). Die FBS misst Ihren Blutzuckerspiegel nach dem (nichts gegessen) für 10 bis 12 Stunden gefastet haben.

Normale Nüchternblutzucker zwischen 70 und 100 mg / dl für Menschen, die nicht an Diabetes leiden. Die Standard-Diagnose von Diabetes wird vorgenommen, wenn:

• Ein Patient hat einen Nüchtern-Blutzuckerspiegel von 126 mg / dl oder höher bei zwei verschiedenen Gelegenheiten; oder
• Ein Patient hat eine zufällige Blutzuckerspiegel von 200 mg / dl oder höher und hat häufige Symptome von Diabetes, wie zum Beispiel: - Vermehrter Durst -Frequent Urinieren -Erhöhte Hunger -Müdigkeit -Blurred Vision -Gewicht Verlust
• Gelegentlich ein oraler Glukosetoleranztest bei der Diagnose von Diabetes oder einer früheren Anomalie helfen kann, die Diabetes werden kann - gestörter Glukosetoleranz bezeichnet.

Andere Symptome können sein:

• Langsame Heilung Wunden oder Schnitte
• Juckende Haut (in der Regel in der vaginalen oder Leistengegend); Hefe-Infektionen
• Trockener Mund

Was sind einige der Langzeitkomplikationen von Diabetes?

Retinopathie (Augenerkrankung): Alle Patienten mit Diabetes sollten einen Augenarzt (Augenarzt) jährlich für eine dilatative Auge Prüfung. Patienten mit bekannten Augenkrankheit, Symptome verschwommenes Sehen auf einem Auge haben oder die blinden Flecken möglicherweise ihre Augenarzt häufiger zu sehen.

Nephropathie (Nierenerkrankung): Urintest sollte jährlich durchgeführt werden. Regelmäßige Blutdruckkontrollen sind auch wichtig, weil Kontrolle der Hypertonie (Bluthochdruck) bei der Verlangsamung Nierenerkrankung wesentlich ist. Im Allgemeinen sollte der Blutdruck aufrechterhalten werden, weniger als bei Erwachsenen 130/80. Persistent Bein oder Fuß auch ein Symptom von Nierenerkrankungen können Schwellungen und sollten Sie mit Ihrem Arzt gemeldet werden.

Neuropathie (Nervenerkrankung): Taubheit oder Kribbeln in den Füßen sollten bei Ihren regelmäßigen Besuche bei Ihrem Arzt gemeldet werden. Sie sollten Ihre Füße täglich für Rötung, Schwielen, Risse oder Abbau in Hautgewebe überprüfen. Wenn Sie diese Symptome vor dem geplanten Besuch feststellen, informieren Sie unverzüglich Ihren Arzt.

Andere langfristige können Komplikationen gehören:

• Augenerkrankungen, wie Glaukom und Katarakt
• Zahnprobleme
• Bluthochdruck
• Herzkrankheit

VERHÜTUNG

Aufgrund der Verbindung zwischen Fettleibigkeit und Typ-2-Diabetes, können Sie viel tun, um Ihre Chance für die Entwicklung der Krankheit durch Verschlankung zu reduzieren, wenn Sie übergewichtig sind. Dies gilt insbesondere, wenn Diabetes in Ihrer Familie läuft.

In der Tat haben Studien, dass Bewegung und eine gesunde Ernährung gezeigt kann die Entwicklung von Typ-2-Diabetes bei Menschen mit gestörter Glukosetoleranz zu verhindern - eine Bedingung, die oft vor der ausgewachsenen Typ-2-Diabetes entwickelt. Medikamente haben auch ähnliche Nutzen bieten gezeigt. Sowohl Diabetes Medikamente Metformin und précose haben gezeigt, dass das Auftreten von Typ-2-Diabetes bei Menschen mit diesem Prä-Diabetes Zustand zu verhindern. In jemand, der hat bereits Diabetes, Bewegung und eine ausgewogene Ernährung kann die Auswirkungen der beiden Typen 1 und 2 Diabetes auf Ihren Körper stark begrenzen. Bei Diabetikern ist das Rauchen aufgibt, ist eine der besten Möglichkeiten, um die schädlichen Auswirkungen von Diabetes zu verhindern. Wenn Sie rauchen, beenden; Rauchen erhöht drastisch das Risiko von Herzerkrankungen, vor allem für Menschen mit Diabetes.

h / t mayoclinic.com