5 Dinge, die eine diabetische Frau vor trägt High Heels tun müssen
Kredit: Bevor ich vorübergehend nach Hause wurde gebunden aufgrund Zwillingen, ich trug 3 und 4 jeden Tag Zoll Fersen und könnte sogar in ihnen schon, wenn nötig. Jedoch war dies nicht immer der Fall. Lassen Sie mich Ihnen die Mühe des Lernens auf die harte Weise speichern, wie ich es tat. Wenn Sie Diabetiker sind und High Heels bequem zu tragen wollen, hier ist das, was Sie tun müssen: 1. Dicht kontrollieren Sie Ihren Blutzucker Stellen Sie sicher, es ist sehr viel kontrolliert wird oder Ihre Füße einen Preis leiden. Vor Jahren hatte ich Neuropathie Schmerzen in meinen Füßen. Nach meinem Blutzucker zu normalisieren, verschwanden die Schmerzen. (Nur damit Sie wissen, es ist möglich, umgekehrt!) Erst dann konnte ich endlich all die netten Schuhe trage ich liebte. 2. zu einem gesunden Gewicht, wenn man die Menge an Druck übergewichtig sind, auf die Füße ausgeübt wird wahrscheinlich zu viel sein. Vor Jahren konnte ich meine Lieblings-Art von Schuh-4-Zoll-Stilettos nicht tragen, bis ich etwas an Gewicht verloren. Derzeit habe ich 10 Pfund nach zu verlieren, so dass ich nicht Fersen gerade noch tragen. Meine Füße sind das Warten wert. AuscheckenSie meinen Artikel über. 3. Übung Wenn Sie trainieren und nur ein wenig ein Tag strecken, werden Sie stark Zirkulation, um Ihre Füße zu verbessern. Dies ist sehr wichtig, wenn Ihr Diabetes hat den unteren Extremitäten begonnen zu beeinflussen. Persönlich Yoga hat mir viel mit Zirkulation geholfen. So hat läuft! 4. Gehen Sie nicht billig Dies ist nicht der Ort, zu speichern. Wenn Sie hohe Absätze tragen werden, sollten Sie ein bequemes Paar kaufen. Es ist eigentlich besser Sie ein super Paar haben, das auf über 10 verschiedene günstige Fuß Killer fühlt sich gut an. Wenn der Schuh das Gefühl, nicht zu groß wird, wenn Sie es versuchen, im Laden auf, die Chancen sind es wirklich nach ein paar Stunden verletzt wird. 5. Verwenden Sie widerstehen nicht den Schmerz Wenn Sie getan haben, alles, was Sie können in der Lage sein, Absätze zu tragen und sie immer noch weh, sie nicht tragen! Sie können dauerhafte Nervenschäden zu Ihren Füßen verursachen. Es gibt so viele entzückende flache Schuhe in diesen Tagen. Es gibt keinen Grund, warum sollten Sie nicht in der Lage sein, Ihre geliebten Fersen zu geben und sehen und fühlen fabelhaft in flache, bequeme Schuhe. Dann mach'sschützen Sie Ihre wertvollen Füße. Im Gegensatz zu Schuhen, können Sie nicht ein anderes Paar zu bekommen!