Kris Freeman, drei Mal Olympier, der Standard für die Entfernung Skifahren in den USA für den letzten zehn Jahren und mein Trainingspartner auf dem Stilfserjoch-Gletscher im letzten Monat, fuhr von seinem Haus über in Thornton, New Hampshire heute Morgen ein Zwei-Personen-Kopf zu tun, um Kopf Rollski Rennen gegen mich. Es war ein großer genug Gelegenheit, die wir haben Zach und Amy Caldwell, um die Sitzung zu unterstützen. Hier sprechen sie über Kris Blutzucker (Er ist 1 Diabetiker Typ.) Vor der Sitzung.
Das Rennen war 15 Kilometer. Leider konnten wir den gleichen Kurs nicht tun, was ich wegen des Straßenbaus tat. Wir entwickelten einen ähnlichen Verlauf, auch aus dem Vorbild der Olympischen 15 Kilometer Wanderwege. Der Kurs war fünf Kilometer sehr flach, fünf Kilometer bergauf und fünf Kilometer mit einer Mischung aus Walz- und flach. Wir waren auf abgestimmte Rollski. Wir waren unter der ausdrücklichen Anweisungen von Zach schwer zu laufen, nicht Taktik zu spielen.
Die Erwartung, die ich für das Rennen hatte, war für Kris zu schieben und mich auf den flachen Abschnitten strecken und für mich, ihn auf den Hügeln zu schieben. Er führte die meisten der flachen ersten fünf Kilometer, aber ich war in der Lage, mit ihm ohne große Schwierigkeiten zu bleiben. Ich führte dann die gesamte fünf Kilometer Hügel in der Mitte des Rennens. Wie geplant, konnte ich Kris zu schieben. Allerdings blies ich mich in den Prozess. Ich verlor den Kontakt mit Kris an der Spitze eines bergab. Ich war nervös über die hohe Geschwindigkeit und ich habe nicht so nah an ihm bleiben, wie ich den Hügel hinunter haben sollte. Am nächsten bergauf setzte er sich in einem beeindruckenden Schritt, um die Lücke zu mehreren hundert Metern aufgebläht. Ich litt, und Kris weiter weg von dem Rennen für den Rest zu ziehen.
Ich war sehr enttäuscht, nachdem das Ziel so klar geschlagen worden zu sein. Mein Vertrauen war erschüttert. Nach etwa mit meinem Trainer gesprochen zu haben, fühle ich mich jetzt besser. Die Realität ist, dass Kris heute sehr gut war. Wahrscheinlich war er Weltklasse, wie er es oft um diese Jahreszeit gewesen. Vor einem großen Feld, kann meine Bemühungen nicht so schlecht ausgesehen haben, als sie gegen einen Kerl tat. Ich erwarte auch, besser zu sein, wenn die Saison in sechs Wochen beginnt und sicher durch die Zeit, zu Olympia in vier Monaten wälzen. Ich werde besser Energie und bessere High-End-Kapazität nach einer geringeren Trainingsbelastung und intensiveres Training.
Zach unterstützt die Sitzung mit seinem Fahrrad mit uns fahren. Amy fuhr hinter uns ein Auto zusammen mit Ersatzmasten, Kleidung und Getränke für den Abgang. Zach bekam einige gute Video. Ich werde es auf dieser Seite veröffentlichen, sobald er sie aufsteht.
Hier ist Kris auf der Abkühlphase:
Es war schön, von Kris die zwei Stunden Fahrt von seinem Haus zu machen, damit wir das Rennen machen könnte. Er lieferte auch meine Skier, Stöcke und Bindungen, die er wieder für mich aus Europa getragen. Ich denke, dass wir beide eine Menge aus der Sitzung bekam.
An diesem Nachmittag ging ich zu Gunnar Caldwell (Zach und Amys Sohn) querfeldein laufen Rennen. Zach und ich hatte Foto Kriege, die ich immer verlieren.
Gunnar ist in der vierten Klasse und Rennen gegen die achte Klasse.
Die Kinder er Rennen gegen sind doppelt so groß. Hier sind die beiden schnellsten Kinder im Rennen:
Gunnar beendet eine beeindruckende achten Platz.
Ich würde vermuten, Gunnar mindestens zehn Pfund weniger als der nächste Konkurrent leichteste wiegt.
Gunnars Tempo war sehr gut, wie das erste Mal sah ich ihm, dass er in der Nähe der Rückseite der Packung war. Er ist natürlich seinem Vater Smarts über den Rennsport bekam.
Ich freue mich darauf, ihn in vier Jahren in der gleichen Rasse zu beobachten. Er wird die eingereicht zu vernichten.
Das Rennen wurde in einem Apfelgarten statt.
Zach und ich ging für einen Nachmittag Skate-Technik-Sitzung zurück, aber meine Energie war ein wenig niedrig und wir haben nicht viel erreichen.
Ich habe auch meine unglaubliche Anzahl von Polen organisiert und fällten. Dank Madshus für die wunderbare Unterstützung!