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Diabetes 101

Die Vegetarier der Welt wirklich haben es geschafft. Eine Menge Vegetarier essen Käse so einen Platz zu finden eine Brise zu essen. Ein fleischlos Sandwich und Krebs frites auf der Seite verursacht, ist übliche Kost für viele dieser angeblich gesunden Esser. Aber für die Veganer der Welt kann es richtig schwierig, wenn nicht nach unten rechts hässlich!

Vermeiden von Fleisch, Milchprodukte und Eier macht ziemlich hart zu essen, es sei denn Sie einen Ort kennen, die vegan freundlich. Wenn Sie nicht auf der rechten Seite der Stadt sind, dann ist das Essen fast unmöglich. Niedrigere Einkommen Nachbarschaften essen einfach nicht gesund und die Entscheidungen, erhalten nur ein wenig besser mit dem Antrieb zu einer besseren Teile der Stadt. Nur die oberen Mittelschicht und ein hohes Einkommen verfügen scheinen erfolgreich vegan Restaurants unterstützen werden.

So trage ich ein leichtes Mittagessen mit mir, wenn ich unterwegs bin. Und ein gutes Rühren braten in verschiedenen Orten in der Stadt zu wissen, hilft in der Regel. Viele asiatische Stil Köche auf Sie Nahrungs Spezifikationen mit Ihnen zusammenarbeiten. Aber nichts geht über ein hausgemachte Avocado und Tomaten-Sandwich mit süßen Kartoffelchips. Machen Sie Ihre eigenen und halten Sie es in der Nähe von Ihnen, wenn Sie in einer "no-vegan" Zone zu essen gezwungen werden kann.


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