Der Untertitel dieser Beitrag könnte genauso gut gewesen: Ihre Mitochondrien direkt Ausgang.
Die beiden Videos unten ziemlich viel sagen, die ganze traurige Geschichte von Ärzten und Ernährung. Zusammengenommen bestätigen sie die weit verbreitete Vorstellung, dass die Ärzte in der Regel wissen sehr wenig über Ernährung und scheinen stolz zu sein, es zu halten auf diese Weise.
Das erste Video hat die Runde im Internet gemacht. Ich habe es mir geschickt oder mir ein Dutzend Mal empfohlen, aber ich hatte nie sah es bis vor ein paar Tagen. Ich war wegen seiner Länge abschrecken, die bei etwas mehr als 17 Minuten, wie eine Ewigkeit im Internet-Sehdauer scheint. Aber ich hoffe, jemand Lesen dieser Nachricht nicht den Fehler machen, ich tat und vermeiden wegen der Länge zu beobachten. Es ist eine spektakuläre Rede von Dr. Terry Wahls, einem weiblichen Arzt, wurde von Multipler Sklerose (MS), einer unerbittlich fortschreitende neurodegenerative Erkrankung niedergeschlagen. Sie beschreibt, wie sie in der Lage war, ihre Gesundheit wieder herzustellen, indem ihre Ernährung in in einer Weise entwickelt, um Modernisierungen richtig ihre Mitochondrien ernähren. * Die Umwandlung fast unglaublich, vor allem die Krankheit bedenkt, dass sie kämpfte. Wenn Sie nicht dieses Video bereits gesehen haben - es beobachten. Ich garantiere, Sie werden es nicht bereuen. Und während Sie beobachten, achten Sie genau auf, was ihre Ernährung enthält nicht viel.
Nachdem Sie das Video oben gesehen haben, werfen Sie einen Blick auf die unten. Es ist ein wenig mehr als 2 Minuten lang und wurde zu geben Ärzten entwickelt - Ratschläge, die sie entlang ihrer übergewichtig oder fettleibig Patienten passieren kann -, die zum größten Teil, keine Flip über die Ernährung geben. Betrachtet man die längeren Video oben zuerst werden Sie mehr Kontext geben besser die unten zu schätzen und zeigen Ihnen, wie lahm Mainstream Medizin sein kann.
Dieses Video wurde von Medscape, ein Abonnement-Service für Ärzte, sie zu halten dem Laufenden über die neuesten und besten Neuigkeiten und Updates aus der Welt der Mainstream-Medizin.
Pitiful, ist es nicht?
Links:
Die Medscape mit diesem Video. (Obwohl Medscape ein kostenloses Abonnement-Service für Ärzte ist, nicht-Ärzte können auch anmelden. Für kostenlos. Registrieren, wenn Sie den Artikel zu sehen möchten, die nichts anderes als eine Abschrift des Video oben ist.) Es ist erstaunlich, mir, dass ein Online-Newsletter für Ärzte entwickelt, diätetische Informationen von einem Nachrichtenmagazin erbrechen würde und es ab, als ernsthafte medizinische Informationen weitergeben. Gerade in einer solchen Herablassung und gönnerhafte Art und Weise. Die ganze Sache ist ärgerlich.
Die Liste der, die mit den Nahrungs Rankings erwähnt kam.
Die US News and World Report, die das Video inspiriert.
Eine ziemlich gründliche Buch über die Funktion der Mitochondrien, die mit dem nicht-Wissenschaftler zugänglich ist. Ich las dieses Buch 6 oder 8 Jahren und lernte eine ganze Menge über die mitochondriale DNA. Ich hatte für eine Weile in der Frage der mitochondrialen Reha interessiert, und dieses Buch in einigen gefüllt, aber nicht alle der Rohlinge. Ein guter Anfang, wenn Sie interessiert sind.
Vollständiger Wortlaut der in einem Papier geschrieben von Nick Lane, der Autor des obigen Buches, zu diskutieren, wie Mitochondrien Arbeit, indem sie ein Energiegefälle über die innere Membran zu schaffen. Zugänglich für nicht Wissenschaftler.
Quelle an der Spitze der Post.
* Die Mitochondrien sind die kleinen wurstförmigen Organellen in den Zellen, die die gespeicherte Energie in der Nahrung zu ATP, der Energiewährung des Körpers umwandeln. Ich denke, die Idee richtig Fütterung Mitochondrien ist ein sehr wichtiger. Wenn Ihre Mitochondrien nicht gut funktionieren, arbeiten Sie nicht gut. Ich habe zu diesem Thema von nur ein paar Stellen in den Werken bekam, was die Mitochondrien tut sich fit halten und was passiert, wenn sie ungeeignet geworden. Und was es braucht, um sie zu Reha wenn gebrochen. Basierend auf meiner eigenen ziemlich umfassende Überprüfung der wissenschaftlichen Literatur in den letzten Jahren zusammen mit meiner klinischen Erfahrung, habe ich ein paar kleinere Mängel mit Dr. Wahls 'Vorstellungen von dem, was für den Mitochondrien eine perfekte Ernährung ausmacht, aber ich habe zu sagen, dass ihre Ergebnisse sprechen für sich. Ich denke nur, ihre Ernährung mit ein wenig vernünftige Zwicken noch besser sein könnte.