Die wöchentlichen Verschreibungen für Gesundheit Spalte ist Teil einer laufenden Gemeinschaft Gesundheitserziehung Aufwand von Franklin Memorial Hospital Informationen zu einem wichtigen Thema Gesundheit durch seine medizinische Personal mit Unterstützung von intern Sam Bennett, Junior an der University of Maine in Farmington majoring zu schaffen, in Biologie und kreatives Schreiben.
Durch Lorien Batt, MD
In einer Spalte vor ein paar Wochen, schrieb Dr. Stacy Hershfeld darüber, wie Typ-2-Diabetes als Erwachsener zu verhindern. Aber in den letzten Jahren mehr und mehr Kinder haben die Entwicklung von Typ-2-Diabetes. Jetzt, 20 Prozent aller Typ-2-Diabetes-Fälle diagnostiziert werden, bei Patienten unter 30 Jahren, im Vergleich zu weniger als 5 Prozent im Jahr 1994. Zum Glück, Typ-2-Diabetes ist ebenso vermeidbar bei Kindern wie bei Erwachsenen ist. Alle Eltern sollten lernen, die Zeichen der Kindheit Typ-2-Diabetes zu erkennen und zu wissen, wie es zu verhindern.
Während es unbekannt ist, was genau Typ-2-Diabetes verursacht, ist die Nummer eins Faktor Fettleibigkeit. Achtzig Prozent der Kinder mit Typ-2-Diabetes sind übergewichtig. Genetik scheinen auch beteiligt zu sein - die meisten Kinder mit Diabetes Typ 2 diagnostiziert haben eine Familiengeschichte der Erkrankung. Kinder sind auch eher Typ-2-Diabetes, wenn ihre Mutter den Zustand während der Schwangerschaft zu entwickeln, entwickelt. Afro-Amerikaner, Native American, Asian-American, Pazifikinsulaner, und Latino Kinder sind zu einem höheren Risiko für Typ-2-Diabetes als Kinder anderer ethnischen Gruppen zu entwickeln.
Die meisten Kinder sind mit Typ-2-Diabetes diagnostiziert, bevor irgendwelche Symptome zeigen, aber nicht alle von ihnen. Seien Sie wachsam übermäßigen Harndrang, Gewichtsverlust, erhöhter Appetit, und Müdigkeit, von denen alle sein kann Anzeichen von Typ-2-Diabetes zu warnen. Siebzig Prozent der betroffenen Kinder auch eine dunkle Flecken der Haut unter den Achseln, die Rückseite des Halses, oder zwischen den Fingern oder Zehen entwickeln. Die American Diabetes Association empfiehlt auch, dass für Diabetes Typ 2 bei gefährdeten Kindern mit einem Bluttest untersucht werden, beginnend im Alter von 10 oder Pubertät, je nachdem, was zuerst eintritt. Sprechen Sie mit Ihrem Kinderarzt oder Hausarztmedizin-Anbieter über diese Tests. Wenn ein Kind Symptome der Diabetes hat, sollten sie sofort getestet werden, unabhängig von ihrem Alter.
Genau wie bei Erwachsenen, können die Komplikationen des Typ-2-Diabetes verhindert und bei Kindern durch einfache Lifestyle-Entscheidungen verwaltet werden. Kinder sollten eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Ballaststoffe essen, Vollkornprodukte und Obst und Gemüse und weniger Zucker, und sie sollten mindestens 60 Minuten Bewegung pro Tag. Nicht nur Recht haben zu essen und aktiv zu bleiben, verhindern Typ-2-Diabetes, sie sind Schlüsselkomponenten des gesunden Lebens im Allgemeinen. Anders als bei Typ-1-Diabetes, in der Regel Typ-2-Diabetes erfordert keine Patienten Insulin zu nehmen, einfach zu steuern Ernährung und Aktivität genug ist.
Sie haben möglicherweise eine von Let 's Go !, hörte Programm national anerkannte Kindheit Adipositas-Prävention in Maine aus, dass 5-2-1-0 als Grundlage für die tägliche Verhaltensänderung entwickelt. 5 bedeutet die minimale Anzahl der Portionen Obst und Gemüse pro Tag; 2 steht für die maximale Anzahl von Stunden Freizeit-Bildschirmzeit pro Tag (oder weniger !!); 1 bedeutet eine Stunde oder mehr körperlicher Aktivität zu bekommen; und 0 ermutigt keine zuckerhaltigen Getränken und mehr Wasser.
Franklin Health Pädiatrie ist ein Lassen Sie uns gehen! Health Care Site of Distinction, was bedeutet, dass Lassen Sie uns gehen! Plakate werden in den Patientenwartezimmer und allen Untersuchungsräumen gefunden; alle Anbieter bestimmen, Body-Mass-Index (BMI), BMI-Perzentil und Gewichtsklassifizierung in Patienten im Alter von 2 Jahre und älter; und Anbieter nutzen das 5-2-1-0 Gesunde Gewohnheiten Fragebogen an gut-Kind-Besuche als Werkzeug, um eine respektvolle Gespräch um gesunde Ernährung und ein aktives Leben zu haben.
Adipositas und Typ-2-Diabetes haben im Aufschwung bei den Kindern sowohl gewesen, aber dieser Trend umgekehrt werden kann. Wenn mehr Eltern wissen, wie zu erkennen, zu verhindern und Typ-2-Diabetes zu verwalten, können wir in der Lage sein, uns auf eine neue Generation von gesünderen Kinder zu kümmern.
Dr. Lorien Batt ist ein Bord-zertifiziert Kinderarzt, der ihr Abschluss in Medizin an der Medical College of Wisconsin erhielt, bevor sie an der University of Minnesota pädiatrische Residency-Programm abgeschlossen. Sie hat die Patientenversorgung bei Franklin Health Pädiatrie und Franklin Memorial Hospital zur Verfügung gestellt seit 2008. Dr. Batt liegt in der Farmington-Bereich mit ihrem Mann und ihren Menagerie von Tieren. Während ihrer Freizeit genießt sie mehrere Aktivitäten wie Reiten, Skifahren, Snowboarden, Wandern, Mountainbiking und Volleyball.