Ich werde oft gefragt, was verschiedene Begriffe bedeuten, um die Gesundheit von Kindern und Fitness. Diese Seite ist noch in Arbeit, so wird es eine lange Zeit, verschiedene Bedingungen zu akkumulieren nehmen. Jedes Mal, wenn ein Besucher E-Mails eine Frage zu einem bestimmten Wort, wird es hier veröffentlicht. Die wichtigsten Artikel dieser Webseite wird auf der Seitenwand der Seite befindet unter der redaktionellen oder Artikel Links gepostet werden. Fühlen Sie sich bitte frei, um Kommentare zu einem bestimmten Thema mit Ihren Meinungen zu posten.
Andioxidants - Antioxidantien sind eng in der Verhinderung von Zellschäden beteiligt - die gemeinsamen Weg für Krebs, Altern und eine Vielzahl von Krankheiten. Body-Mass-Index (BMI) - Ihr BMI ist eine Maßnahme, um die Menge an Körperfett und die Menge der fettfreien Körpermasse zu bestimmen. Es ist die Zahl, abgeleitet von Messungen Größe und Gewicht, das gibt einen allgemeinen Hinweis, wenn das Gewicht in einem gesunden Bereich fällt. Herz-Kreislauf - Bezieht sich auf die Herz, Lunge und Blutgefäße. Fettleibigkeit bei Kindern - Kinder und Jugendliche im Alter zwischen 2 und 18 Jahren, die von den Centers for Disease Control and Prevention entwickelte Body-Mass-Index (BMI), die gleich oder größer als das 95. Perzentil der alters- und geschlechtsspezifische BMI-Charts haben ( CDC). Zielherzfrequenz - Ein vorher festgelegten Impuls zu während des Trainings erhalten werden, wenn Zirkulation mit voller effiziente Kapazitäten arbeiten. Es wird durch die Ausbildung zwischen 65% -85% der maximalen Herzfrequenz bestimmt. Typ-1-Diabetes - Formal bekannt als "insulinabhängiger" oder"Juveniler Diabetes". Typ-1-Diabetes ist eine lebenslange Erkrankung bei der die Bauchspeicheldrüse Insulin macht nicht mehr. Ohne Insulin, der Körper Glukose (Blutzucker) für nicht in der Lage Energie zu verwenden. Um die Krankheit zu behandeln, muss eine Person Insulin injizieren, folgen Sie üben einen Diätplan, tägliche und Testblutzucker mehrmals täglich. Typ-1-Diabetes beginnt in der Regel in den früheren Stadien des Lebens. Typ-2-Diabetes - Formal bekannt als "nicht insulinabhängiger" oder ". Altersdiabetes" Typ-2-Diabetes ist die häufigste Form von Diabetes mellitus. Etwa 90 bis 95 Prozent der Menschen, die Diabetes haben Typ-2-Diabetes haben. Menschen mit Diabetes Typ 2 zu produzieren Insulin, aber entweder nicht genügend Insulin oder ihre Körper benutzen machen Sie nicht den Insulin sie machen. Die meisten Menschen, die diese Art von Diabetes haben, sind übergewichtig. Typ-2-Diabetes ist vor allem aufgrund von Umweltfaktoren. VO2 Max - Das höchste Volumen an Sauerstoff eine Person während des Trainings konsumieren kann. Oft verwendet als Prädiktor für Potenzial in Ausdauersportarten, was anzeigt,Herz-Kreislauf Effizienz.